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為什麼會勃起時間短


為什麼會勃起時間短,醫生指出:勃起時間短是男性朋友常見的勃起功能障礙症狀之一,如果男性得到了勃起時間短的話,指勃起後,不到幾秒或者是幾分鐘就停止勃起了。這是為什麼呢?實際上,當男性遇到這種情況的時候,會很尷尬的。時間久了必然會對夫妻生活造成嚴重的影響,當然嚴重者可造成家庭破碎情況的發生等,下面我們來了解下男性勃起時間短的原因。

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為什麼會勃起時間短,男性勃起時間短的原因

勃起功能障礙可初分為心因性和器質性,器質性可能跟男性荷爾蒙「睪固酮」有關,「男性更年期」症狀兩大問題就是性慾降低及勃起異常,而另外一個關鍵因素是血管問題,有研究指出,有些勃起功能障礙可能是心血管問題的警訊!

勃起功能障礙」有幾個重要因素,初步區分為心因性及器質性。心因性好理解,畢竟大腦是最重要的「性器官」,一旦它在關鍵時刻「想東想西」、或「不想東不想西」,可能就嚴重影響到性過程。

而器質性相對複雜,或許跟男性荷爾蒙「睪固酮」有相關,所謂「男性更年期」症狀兩大問題就是性慾降低及勃起異常;另外一個關鍵因素是血管問題,「陰莖海綿體」就像是一塊海綿,它必須要吸水之後才會膨脹,如果血液灌不進去(動脈問題如動脈粥狀硬化、周邊動脈血管疾病),或者留不住血(海綿體包膜退化而造成靜脈滲漏),都會造成陰莖不夠硬或太快軟,因此有研究指出,有些勃起功能障礙可能是心血管問題的警訊。

醫院醫生指出,造成男性勃起時間短的原因有很多,但是大部分是精神性造成的,由於受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強所致,當然少數為器質性疾病引起,造成男性勃起障礙原因有以下幾種 IIEF 國際勃起功能指標量表

1、包皮過長和包莖等刺激:由於陰莖包皮過長,內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、看黃色小說、電影錄像引起等,常發生陰莖勃起時間不長。

2、器質性病變:部分器質性病變,易引發勃起時間不長的現象,如尿精阜炎、道炎、攝護腺炎等炎症的刺激,造成了射精中樞興奮度降低和勃起時間不長,陰莖系帶感應性增高等,所以會在夫妻生活時過分牽引,造成陰莖勃起時間不長。

3、精神壓力:如手淫過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強、長期縱欲過度、色情過度、脊髓射精中樞興奮性增高等,引起勃起時間不長。

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為什麼會勃起時間短

其實男人也不需要太過於擔心自己的勃起問題,因為勃起也不是唯一一個判斷男人性能力的因素,所以為了自己的身體健康,只要不是經常不勃起,那就說明你的身體還是很健康的。,但若是經常性勃起障礙,勃起時間短的話,一定要盡早到醫院去治療,由於傳統意識的影響,大家不要以為無大礙,長期下去就會出現其他的疾病,就需要考慮疾病因素,儘早到醫院進行檢查並治療才是最重要的。

根據先前國內做的一份調查,40歲以上的男性,有2成到5成不同程度的勃起功能障礙,但真正會因此就醫的卻是遠低於這個人數。臨床上發現,當此類勃起功能障礙病人開始遭遇問題,部分病人選擇逃避不予面對,但如此卻加深對性之恐懼而引起負面循環。

許多男性喜歡誇耀自己40歲還猶如一尾活龍。但這可不是靠一張嘴就可以的。如何推遲更年期的到來,讓自己多享受幾年的翻騰覆雨,從現在起你就不可以馬虎!

1. 飲食習慣:

營養均衡、多吃香蕉、堅果、洋蔥等助性食物,能確保睪固酮分泌旺盛,延緩老化。

2. 穿著習慣:

少穿緊身的內褲,會導致陰莖血流量減少,影響勃起強度。

3. 運動習慣:

運動可增加全身攝氧能力,以及提升睪固酮的分泌,是男性「最天然的壯陽藥」。一定要養成規律運動習慣,每週至少運動三次、每次30分鐘、心跳要達130下以上。

運動是最好的行氣活血方法,讓全身氣血活絡,肺活量足夠,都有助男性在愛愛過程中,持久有體力!但要記得,晚上八點以後建議不要從事劇烈運動,建議以拉筋、伸展、散部代替,舒緩的運動會使四肢末稍放鬆,避免血液集中大腦,同時放鬆中樞神經,晚上才能睡的好,還可以幫助和緩日間的陽氣並降肝火。

4. 生活習慣:

戒掉吸菸、酗酒、熬夜等惡習,這會阻礙血液流動和血管通透性,使陰莖無法充血勃起、或勃起後血液無法久留而早洩,更年期隨之提早報到。

5. 選擇正確的姿勢:

性愛前戲務必做足,建議男上位和後入式性愛姿勢可以使男性陰莖血流量更大,勃起時更硬。

醫師指出,由於小弟弟勃起需要充足、順暢的血流,如果常常出現勃起困難,可能代表血液循環不良、血管阻塞,甚至有高血壓、高血糖的情況而不自知。男人最在意的下半身問題,有可能反映全身的健康狀況,不可輕忽 破壞勃起功能的元兇



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