男人一次多久才正常

據有關資料表明:性交持續時間以3—10分鐘占大多數;少數人是可以堅持到15~20分鐘的;性交時間太短,不足2分鐘,常引不起女方的性高潮,偶爾發生,關系不大,如經常如此,難免引起妻子的不快,應該去治療。當然,也有些中老年夫妻對此習以為常,並無責怪之意,男方也就不必自咎,可順其自然。

那麼,是不是性交時間越長,女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此,女方能否得到性滿足,不僅僅是由性交時間決定的,還受環境等因素的決定。而且,每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等準備工作,交流了感情,即使性交時間不長,也會使人滿意。

2、不同年齡的性生活多少次為合適

不同年齡的性生活多少次為合適,這個問題比較復雜,不能機械地規定。一般以過性生活的第二天不出現明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現象,不影響工作和學習為原則,主要根據個體的年齡、體質、性格等因素來決定。一般來說,30歲以前的青年人每星期2—4次,30—40歲每周1—2次,40—50歲每周1次,50—60歲,每3—4周1—2次,60歲以上每4周1—2次。

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人們要注意的是不要單純追求性交的次數,同時還要力求使每次性交都要達到完美的程度,一次完美的性交比兩次不完美的性交更令人滿足。

3、男女雙方如何恢復情趣

3.1、做父母和做愛都是需要學習的,需要時間,需要精力,需要耐心,需要克服困難,需要逐漸適應和創新。

3.2、產婦不是男性,有時候站在自己的立場上很難理解性生活對丈夫的重要,澄清誤會,互相體諒,共同尋找建設性解決方案。

1、調節抽動速度。當有射精緊迫感時,男方可將陰莖抽出或暫停抽動,這樣即可降低性緊張感,然後再根據情況恢復抽動,反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。

2、牽拉陰囊和睪丸。由於性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉,所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。

3、捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出,由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下,拇指放於對應部位,相對進行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠3-4秒鐘放松一次,如此可反復進行。

4、改變性交體位。側臥式,女上式、坐式可以延長性交時間,原因是男方用力少,肌肉松弛。

5、其他方法如陰莖冷敷,戴避孕套等也可延長性交時間

1、柑橘木瓜

用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周後啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周。

2、鱷梨

鱷梨也叫油梨,是一種熱帶水果,它不僅營養豐富,而且水果中的“chun藥”鱷梨還有助於提高xing愛生活。鱷梨中含有豐富的葉酸,可以讓男人更有勁。為它們富含不飽和脂肪,飽和脂肪含量低,因此對心臟和動脈很有好處。無論任何有助於心臟脈動、改善血液循環的食品,都會有助於xing能力,尤其是男xing器官勃起也是靠充血實現。另外,男人患上心血管疾病的話,勃起障礙的危險性


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就會翻倍。

3、草莓

吃草莓可以提升性能力?或許很多人對此都表示懷疑。但是研究結果卻發現吃草莓真的一種助性水果,可以提升性能力。草莓性涼,味酸甘。具有較高的藥用和醫療價值。它富含葉酸、維他命B,這些元素夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響,對於男性,草莓則有增加精子的作用。它的香味,可以增加血液流向陰莖,從而提高性能力。