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男人喝酒了多久能要小孩


文章目錄

一、男人喝酒了多久能要小孩
二、男人喝酒後吃什麼好
三、男人喝酒的禁忌

男人喝酒了多久能要小孩



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1、男人喝酒了多久能要小孩


夫妻之間如果開始準備準備懷孕,對於喝酒的男人來說,至少要在6個月前開始戒酒,並且適當減少同房的次數。這樣不僅可以有利於肝臟對酒精毒素的解毒排毒,還有利於提高精子的數量,增強精子的質量。


2、男人喝酒對生孩子有影響嗎


男人喝酒對生孩子的影響主要是體現在酒精對精子危害上。男性酗酒是精子的大敵,如果長期大量喝酒,那麼酒精會使70%的精子出現發育不良現象,或是導致精子失去活力,因此男人過量的喝酒不只會危害到健康,還會影響到精子的質量,從而影響到生孩子。


男人大量飲酒不只對肝臟健康不利,同時也會損傷到精子,從而導致男性

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的生殖能力下降。由於大量飲酒可導致男性的睪酮水平降低,且還可以降低精子的質量和數量,酒精通過時可導致性腺中毒,嚴重損害到睪丸間質細胞,可以抑制睪酮的合成,從而會引起血清睪酮水平降低,最後導致男性出現性欲減退、精子畸形的後果,嚴重的可導致男性不育。



男人喝酒主要就是可影響精子活力,從而導致受孕難,另外還會影響到精子的質量,從而可導致精子畸形,很易孕育出畸形不健康的寶寶,最後就是喝酒可破壞DNA,導致小腦兒的發生,可見酒對生孩子的危害是非常大的。


3、男人正確喝酒方法


3.1、喝酒的時間


一天中的早晨和上午不宜飲酒,尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時間,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低,在飲用同等量的酒精時,更多地被人體吸收,導致血液中的酒精濃度較高,對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。人在空腹、睡覺前或在感冒時飲酒,對人體也有很大的危害,尤其是白酒對人體的危害較大。


3.2、喝酒的種類


從人體的健康角度說,眾多酒類中以果酒之一的紅葡萄酒對人的健康最為有利。據研究發現,紅葡萄酒含有一種被稱為槲皮酮的植物色素成分。


3.3、喝酒搭配的小菜


飲酒時選擇理想的小菜,不僅能滿足飲酒者的口福,同時也減少了酒精對人體的危害。從酒精的代謝規律看,最佳小菜當推高蛋白和含維生素多的食物。



男人喝酒後吃什麼好

1、白面粥


對於一些喝酒後出現有胃不舒服、惡心嘔吐等症狀的人群而言,專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白面粥,這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。


2、酸奶


蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。


3、牛奶


喝多了,如果身邊沒有什麼方法解救,可以去便利店購買一小盒純牛奶,這樣喝下去,牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。


4、澆汁烏冬面


將烏冬面煮好後,將用削好的山芋、谷類等熬制的高湯澆在烏冬面上,烏冬不但能夠補充足夠的碳水化合物,同時也有利於消化,再加上有利於胃的食材,能更好地養胃。


5、芹菜汁


酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。



男人喝酒的禁忌

1、飯前忌喝冰鎮啤酒


飯前過量喝冰鎮啤酒,易使人體胃腸道溫度驟降,血管迅速收縮,血流量減少,從而造成生理功能失調。同時,會導致消化功能紊亂,易引起腹痛、腹瀉等。


2、喝啤酒忌配菜不當


很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒,往往有的時候大魚大肉之後拿點啤酒漱漱口,其實,這也是不健康的,啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。


3、胖人忌多喝常喝啤酒


還有,啤酒營養豐富,熱量較高,夏季經常飲用,會使體內脂肪堆積,身體發胖,出現“啤酒肚”。胖人多喝常喝,必使身體更胖。


4、啤酒忌與白酒混飲


啤酒是一種低酒精飲料,但含有二氧化碳和大量水分,如與白酒混飲,會加重酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激,並影響消化酶的產生,使胃酸分泌減少,導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。


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