攝護腺是男性生殖系統的重要腺體，主要功能是分泌攝護腺液，維持精液品質。然而，當攝護腺受到細菌感染或長期發炎時，就會導致 攝護腺發炎（Prostatitis）。根據台灣泌尿科醫學會資料，全台約有 20 萬名男性正受攝護腺發炎所苦，患者年齡層從 20 歲到 60 歲都有，其中以久坐、壓力大、熬夜、飲食不當的族群為多。
泌尿科醫師高銘鴻指出，攝護腺發炎症狀複雜，常與泌尿道感染混淆，若忽視病情，可能導致 性功能障礙、慢性骨盆疼痛，甚至嚴重影響生活品質。本文將帶你了解攝護腺發炎的六大症狀、可能的併發症，以及如何有效預防與治療。
高銘鴻醫師提醒，以下六大症狀最常見，若長期出現，務必就醫檢查：
患者常覺得尿流細、尿速慢，甚至有「解不乾淨」的感覺。這是因為攝護腺腫大或發炎壓迫尿道，導致排尿受阻。
攝護腺發炎會刺激膀胱，引發頻尿。部分患者夜間必須起床排尿 2～4 次，嚴重影響睡眠品質。
下腹、會陰（肛門與陰囊間）、腰部或大腿根部常有隱隱作痛。長期疼痛會造成情緒焦慮，甚至憂鬱。
部分患者在性行為時會感到射精疼痛，或發現精液帶血。這與攝護腺導管發炎、血管破裂有關。
攝護腺發炎會成為細菌溫床，導致反覆泌尿道感染，患者會出現 尿急、尿痛、尿液混濁。
長期攝護腺發炎可能導致 性慾降低、勃起困難、早洩。高銘鴻醫師強調，疼痛與焦慮會使患者對性生活失去興趣，進而影響夫妻關係。
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疼痛抑制性慾：慢性骨盆疼痛使患者避免性行為。
神經受影響：發炎可能影響控制勃起與射精的神經。
心理因素：焦慮、憂鬱會降低性慾與性功能。
荷爾蒙改變：部分研究顯示慢性發炎可能影響睪固酮分泌，間接造成勃起困難。
???? 根據《Journal of Urology》期刊的研究，約 30% 的慢性攝護腺炎患者會伴隨不同程度的性功能障礙。
答案是肯定的。尤其是慢性攝護腺炎，常出現「好一陣子、壞一陣子」的循環，主要原因包括：
抗生素療程未完成，細菌殘留。
生活習慣未改善，如久坐、嗜辣、熬夜。
骨盆肌肉緊繃、壓力大，導致神經長期敏感。
???? 因此，攝護腺發炎的治療不僅是吃藥，還必須結合 生活保養。
藥物治療
抗生素：針對細菌感染型有效。
α受體阻斷劑：放鬆攝護腺及膀胱頸部肌肉，改善排尿困難。
消炎止痛藥：減緩發炎與疼痛。
生活習慣調整
不憋尿、不久坐、不熬夜。
避免 辣椒、咖啡、酒精 等刺激物。
規律運動如游泳、快走，促進血液循環。
物理治療
攝護腺按摩、熱敷骨盆部位，有助於分泌物排出。
物理治療師也會指導骨盆底肌放鬆訓練。
心理輔導
若因長期疼痛造成焦慮，建議合併心理治療。推薦閱讀： 攝護腺肥大救星？悍馬仕 5mg 價格與使用體驗報告
保持 規律性生活，避免長期禁慾或過度縱欲。
多喝水，每天至少 2000 毫升，幫助排尿沖刷細菌。
維持適當運動，避免長時間坐著壓迫會陰部。
性生活後記得 排尿清潔尿道，降低感染風險。
定期泌尿科檢查，尤其是有泌尿道感染病史者。
攝護腺發炎雖不會直接致命，但卻嚴重影響生活與性功能。全台約有 20 萬名男性受其困擾，其中許多人因害羞而延誤治療。泌尿科醫師高銘鴻提醒，若出現 排尿困難、骨盆疼痛、反覆泌尿道感染 等症狀，務必盡早就醫，以免病情惡化並引發性功能障礙。
唯有結合 專業治療與良好生活習慣，才能真正遠離攝護腺發炎反覆發作的夢魘。
Q1：攝護腺發炎會變成攝護腺癌嗎？
A：目前醫學研究未證實攝護腺發炎必然導致癌症，但長期慢性發炎可能增加細胞異常風險。若有家族史或 PSA 值異常，應定期檢查。
Q2：攝護腺發炎會不會自己好？
A：急性攝護腺炎若及時治療，多數可痊癒；但慢性攝護腺炎通常不會自行痊癒，需醫師治療與生活改善。
Q3：攝護腺發炎能運動嗎？
A：適度運動如游泳、散步能促進血液循環，有助恢復。但避免騎腳踏車、騎機車等會壓迫會陰部的運動。
Q4：攝護腺發炎會不會傳染給伴侶？
A：大部分攝護腺發炎不是性病，不具傳染性。但若由淋病、披衣菌等性病引起，則可能傳染，需伴侶同步治療。
Q5：攝護腺發炎如何避免復發？
A：保持規律排尿、不久坐、少吃辛辣、戒酒、多運動，並依照醫師指示完成療程，是避免復發的關鍵。
