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男人健康長壽的13個怪招


POXET.TW :據全球數據顯示男人的壽命平均值比女人低很多,男人和女人的養生方法不同,那麼,男人的長壽法則是壽命呢?男人要如何保持長壽呢?下面就來和小編一起盤點男人養生知識,教男人健康長壽秘笈。

男人想長壽必備的13個怪招

1、錢包別放屁股後

如果經常開車或坐班伏案工作,容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為“錢包神經病”。錢包會壓迫後背坐骨神經,導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。

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、常過性生活

澳大利亞一項最新研究顯示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子質量,提高妻子的受孕率。

3、少用止痛藥

哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現,每日服用佈洛芬等非甾體抗炎藥,使高血壓危險增加38%。

4、護牙能防禿頭症

西班牙格拉那達大學科學家發現,禿頭症除了與遺傳和壓力有關之外,與牙病也關系密切,因此禿頭症患者應該去看牙醫。

5、娶個年輕老婆

德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現,妻子比丈夫年輕9—11歲,丈夫早亡危險降低11%


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