早上晨勃時間是多久?
晨勃是指男性在清晨醒來時出現的勃起現象。它是一種正常的生理反應,通常發生在睡眠中的REM(快速眼動)睡眠階段,也稱為夢遺。
晨勃的時間和持續時間因個人而異,但在一個正常的健康男性中,晨勃通常持續約10至30分鐘。有時候晨勃可能在醒來後的短時間內持續存在,或者在醒來後不久消失。
晨勃是陰莖血液流動和神經系統功能正常的表現,並不一定與性刺激或性慾望有關。它主要是由於睡眠期間的生理變化和陰莖血液循環的自然機制所引起。
「晨勃反映的幾乎是全身的健康及勃起狀態,是在人沒有防備、焦慮的情況下的自然勃起,也就是最好的狀態、最真實的生理狀況,」
早上起來一定會晨勃嗎?
時機不對:偶爾沒有發生晨勃的原因,可能是因為起床時的睡眠階段並非快速動眼期,假如您因為賴床而按了鬧鐘的貪睡功能,再次被叫醒時,就可能因處在非快速動眼期,而不會有晨勃的情況發生。
勃起障礙(Erectile
dysfunction):如果您經常發現自己有缺乏晨勃的狀況,並且已經持續了好一陣子,可能要注意是否有勃起障礙的問題。勃起障礙的原因有很多,包含:睡眠、飲食、酗酒、抽菸和年齡等生理因素外,也可能因壓力和情緒等心理因素而導致。值得一提的是,如果晨勃現象正常,正式上戰場卻畏縮不前,這時的勃起障礙由心理因素而引起的機會較大。
藥物影響:部分抗憂鬱藥物或止痛藥可能會減少晨勃的發生機會。
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