POXET.TW :成年男性養生保健選擇食療方,有哪些呢?很多的男性都認為保健養生是女性和老年人應該要做的事,跟男性沒有多大的關系,但其實男性更應該要注意自己平日的保健養生,才會利於大家的身體健康,使自己健康長壽。那麼男性
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朋友們應該要如何保健呢?下面我們一起來看看一些成年男性保健的食療方法吧!
(1)狗腎1對,切碎,焙熟後碾成細末,每晚3克,黃酒送服
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,每日2次。?
(2)活泥鰍放清水中,待排盡腸肉分泌物後洗凈。將油鍋燒熱,放幾片薑,將泥鰍煎至金黃,加水約3碗,放蝦肉50克,共煮湯食,每日服1次。?
(3)豬肚1個,洗凈,將肉蓯蓉10克納入豬肚內,紮好後用水煮熟,食肉飲湯,每日服1次。 -必利吉 威而鋼