POXET.TW :如今男性性欲低下的隊伍在不斷的增大,越來越多的男性朋友受到性欲低下的困擾,面對嚴峻的形勢我們該如何做呢?壯陽吃什麼好呢?那麼,下面就來和小編一起盤點男性養生知識,找出導致男性性欲低下的罪魁禍首,並消滅它們。
專家揭男性性欲十大隱形殺手
1、過於精細的主食。
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吃太多的面食及其他精細碳水化合物,會讓血糖快速升高,導致雌性荷爾蒙增加,雄性荷爾蒙降低,進而削弱性欲.
2、感冒藥。
感冒藥中有的一些成分,例如可他敏、假麻黃堿等會影響性欲,導致ED(勃起功能障礙),還可能導致男性射精出現問題。
3、啤酒肚。
腰圍增粗的蘋果體型,會降低肝臟分泌的性荷爾蒙,直接影響男性性能力。
4、染發劑。
研究發現,長期使用染發劑、生發劑等化學制劑,會讓男性難以達到高潮。
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、缺鐵。
缺鐵會導致體內血流量降低,身體乏力,導致性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題,而且可補充維生素B和鋅。
6、降壓藥。
降壓藥會降低心率和血流,導致性器官供血不足,顯著降低性欲,導致ED。
7、減肥過快。
減肥過快會干擾體內荷爾蒙平衡,導致性欲下降,甚至殃及生育。