健康的精子是男性生育能力的保障。男性精子發生異常則會引發不孕症，對男性朋友的的傷害是很大的，除了身體上的傷害，在精神及心靈上也會受到很大的打擊。
導致精子畸形的原因：
1、飲食
日常飲食也會影響精子的質量。飲料、油炸食品、燒烤等食物中，所含有的有毒物質及反式脂肪酸等等都會對精子質量產生影響，導致少精、弱精的發生。同時，需要謹慎的是食物安全問題，食物上殘留的重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
2、營養缺乏
與精子產生和成熟相關的微量元
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素鋅、硒最為重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸受到影響，使得垂體分泌促性腺荷爾蒙下降，性腺功能減退，精子生成減少，從而導致精子的畸形率升高。
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3、酗酒
是常見的造成精子畸形的原因之一。已有研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，同時還可造成性欲冷漠、陽痿、早洩等性功能異常。
4、吸菸
吸菸者可使畸形精子發生率增高。每日抽菸越多，其畸形精子發生率越高，吸菸時間越長，畸形精子也越多。值得注意的是，吸菸的危害並不僅止於使畸形精子增多，還可以導致弱精症。
