一、前言：夜尿是高齡男性最常見的困擾之一

高齡男性幾乎人人都有夜尿問題，有些人每晚要上 2～4 次，甚至半夜被迫醒來好多次，導致：

• 睡眠中斷

• 隔天疲倦

• 免疫力下降

• 情緒不穩

• 跌倒風險上升（高齡男性最危險）

根據統計，65 歲以上男性有超過 70% 出現夜尿、頻尿或尿速變弱。

多數人以為只是「老化」，其實常見原因是：

✅ 攝護腺肥大（BPH）
✅ 膀胱過度敏感
✅ 睪固酮下降
✅ 水分代謝變慢

而近年在泌尿科最受到關注的是：

犀利士 5mg 每日劑量是否真的能保養攝護腺與改善夜尿？

答案是：
✅ 以目前臨床證據，Tadalafil 5mg daily 對攝護腺健康確實有效，並能改善夜尿症狀。

以下將完整解說機轉、適用族群與安全性。

✅ 二、高齡者容易夜尿的原因有哪些？（四大生理因素）

夜尿不是單一原因造成，而是多種身體機能同時下降的結果。

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✅ 1. 攝護腺肥大（最常見）

攝護腺隨年齡增長會持續肥大，50 歲後上升速度明顯加快。
肥大後壓迫尿道，導致：

• 尿速變慢

• 滴滴答答

• 排不乾淨

• 夜尿增加

• 膀胱壓力大

這是高齡男性夜尿最主要的根源。

✅ 2. 膀胱過度活躍（OAB）

高齡者膀胱變得敏感，稍微充一些尿就想上廁所。
原因包括：

• 神經退化

• 長期憋尿

• 攝護腺阻塞造成反射敏感

• 膀胱壁變薄

因此夜間容易被尿意「吵醒」。

✅ 3. 睪固酮下降

睪固酮影響：

• 膀胱張力

• 尿道括約肌

• 膀胱神經反應

• 夜間尿液濃縮能力

許多年長男性因睪固酮降低，更容易夜尿與排尿不順。

✅ 4. 泌尿道老化與水分代謝變慢

年紀越大：

• 腎臟濃縮尿液能力下降

• 夜間尿量變多

• 心臟功能下降（白天水腫、晚上回流增加尿量）

• 膀胱儲尿能力減弱

因此夜尿次數會逐漸變多。

✅ 三、攝護腺肥大的危害（不治療會越來越嚴重）

攝護腺肥大並非「自然老化」而已，若不處理會造成多種危險：

✅ 1. 夜尿、頻尿、尿速弱、急尿變嚴重

初期很多人忍耐，但久了會：

• 失眠

• 情緒變差

• 影響生活品質

• 
  

✅ 2. 膀胱受損（膀胱壁增厚、彈性下降）

尿排不乾淨會使膀胱長期變硬，造成：

❌ 一直想尿
❌ 尿不乾淨
❌ 輕微尿失禁
❌ 慢性膀胱炎

✅ 3. 反覆泌尿道感染

尿液滯留＝細菌喜歡的環境。

✅ 4. 膀胱結石、血尿

尿液殘留、結晶累積增加結石風險。

✅ 5. 嚴重時導致急性尿滯留（完全無法解尿）

需要急診導尿，是許多高齡男性最害怕的狀況。

✅ 6. 長期阻塞會使腎臟受損

腎臟積水、腎功能下降。
這是最危險的併發症，許多患者後悔太晚治療。

✅ 四、犀利士 5mg 每日一顆能保養攝護腺與泌尿道健康嗎？

答案是：
✅ 是的，Tadalafil 5mg daily 已被國際泌尿科指南認可為「BPH（攝護腺肥大）的一線治療」之一。

歐洲泌尿科學會（EAU）指出：
Tadalafil 5mg daily 可改善攝護腺肥大症狀、夜尿、頻尿與排尿急迫。

✅ 1. 犀利士並不是只有治療勃起功能障礙

很多人以為犀利士是壯陽藥，但 5mg 每日劑量屬於：

✅ 「長期治療攝護腺肥大與排尿困難」
✅ 「改善膀胱過度活躍」
✅ 「改善夜尿與急尿」

而不是強烈的性功能用藥。

✅ 2. 犀利士如何改善攝護腺與夜尿？（三大機制）

✅（1）放鬆攝護腺與膀胱頸平滑肌

使排尿更順暢、尿速提高。

✅（2）改善膀胱血流

膀胱神經反應更正常，不易急尿。

✅（3）長期改善尿道阻力

讓尿排得更乾淨，夜間尿意減少。

✅ 3. 犀利士比傳統 BPH 藥物更溫和、更安全

傳統治療（α-blocker）可能造成：

• 低血壓

• 頭暈

• 夜間跌倒（高齡最危險）

但 Tadalafil 副作用少，對血壓的影響最小。

因此高齡男性、心臟病患者、正在用降血壓藥者通常都能安全使用。

✅ 4. 犀利士改善性功能＋攝護腺肥大，是一石二鳥

許多中高齡男性同時有：

• 夜尿

• 尿速弱

• 勃起功能下降

• 性慾減退

犀利士可以同時改善以上兩大問題，是它被稱為「男性黃金藥物」的原因。

✅ 五、誰適合每天吃犀利士 5mg？

• 50–80 歲有夜尿者

• 有攝護腺肥大（BPH）

• 排尿困難、尿速弱

• 晚上常被尿意吵醒

• 排尿後仍覺得膀胱滿

• 想同時改善性功能與排尿

另外，有糖尿病、高血壓、肥胖的男性通常夜尿更明顯，也適合。

✅ 六、犀利士 5mg 的安全性高嗎？有哪些人不能吃？

大部分人很安全，但以下必須注意：

✅ 不能吃（絕對禁忌）

• 服用硝酸鹽類（Nitroglycerin）

• 嚴重心臟病未控制

• 最近 3～6 個月內心肌梗塞或中風

✅ 需醫師評估

• 正在使用 α-blocker

• 低血壓者

• 嚴重肝腎功能不良

✅ 常見副作用（多為輕微）

• 頭痛

• 臉部潮紅

• 鼻塞

• 消化不良

• 腿部疲勞

通常 1–2 週後就會改善。

✅ 七、結論：夜尿不是老化，而是攝護腺與泌尿道在求救

若你：

• 每晚醒來兩次以上

• 尿速變慢

• 有急尿、滴尿

• 感覺排不乾淨

• 睡眠受到影響

這不是正常老化，而是泌尿系統健康出現問題。

犀利士 5mg daily 是目前最安全、最有效且效果最全面的保養藥物之一。

它能：

✅ 減少夜尿
✅ 改善排尿
✅ 放鬆尿道
✅ 改善膀胱狀態
✅ 提升性生活品質
✅ 不易造成血壓問題

對 50–80 歲男性來說，是非常值得長期使用的治療選項。

✅ 八、五條常見問答

Q1：我 65 歲，一晚起來尿 3 次，這算正常嗎？要看醫師嗎？

65 歲後夜尿會略微增加，但「每晚超過 1 次」就算異常，若達 2～3 次以上更需留意。常見原因包含攝護腺肥大、膀胱過度活躍、睡眠中止症、糖尿病或水分代謝異常。夜尿會讓深度睡眠減少，造成疲倦、注意力下降與免疫力變差，甚至增加夜間跌倒風險。如果症狀持續超過兩週，建議至泌尿科檢查（尿流率、超音波、PSA）。愈早治療愈能避免膀胱受損。若確診 BPH，犀利士 5mg 每日用藥能改善夜尿與排尿困難。推薦閱讀：中年男性如何預防性衰老?

Q2：犀利士 5mg 每天吃，會不會傷腎或傷肝？可以吃多久？

目前研究證實，Tadalafil 5mg 是一種「長期性」用藥，安全性高，肝腎負擔低。它主要由肝臟代謝，但每日 5mg 劑量非常低，作用平穩，不像 20mg 按需使用時濃度波動大。大部分男性可安全使用數月甚至數年，不會造成肝腎損害。但若本身有嚴重肝功能異常、末期腎衰竭或必須使用硝酸鹽者，就不適合使用。建議每 6–12 個月回診追蹤 PSA、尿流速與肝腎功能即可。推薦閱讀：犀利士可以當作攝護腺的保養品Dcard？ 對前列腺的影響，以及服用時的禁忌 ， 

Q3：犀利士能改善夜尿嗎？效果大嗎？要多久才感覺到改善？

可以。犀利士改善夜尿的臨床效果已獲得國際認證。它能放鬆攝護腺與膀胱頸平滑肌、改善膀胱血流、降低尿道阻力，讓膀胱更容易儲尿、減輕夜間尿意。大部分患者約在 1–2 週感覺改善，包括夜尿次數下降、排尿變順、急尿減少；3–4 週後效果更明顯。對於同時有攝護腺肥大與 OAB 的患者，改善幅度更大。有些患者甚至能從 3 次夜尿降為 1 次以下。

Q4：犀利士 5mg 跟 α-blocker 的效果有什麼不同？哪一個比較好？

兩種都能改善攝護腺肥大，但機制不同。α-blocker 主要放鬆尿道，使尿速立即變快；但副作用是血壓下降、頭暈、夜間跌倒風險高。犀利士 5mg 的效果較溫和，對血壓影響小，不易頭暈，且能改善膀胱敏感度與夜尿，同時提升性功能。若是「高齡＋有夜尿＋會跌倒風險」的族群，犀利士比 α-blocker 更安全。若兩者效果都有限，可以與醫師討論是否併用（需監測血壓）。

Q5：攝護腺肥大會不會越拖越嚴重？如果沒治療會怎麼樣？

會。攝護腺肥大是一種逐年進展的疾病，拖越久問題越大。初期可能只是尿速弱、夜尿，但中期會出現排不乾淨、膀胱壁變厚、急尿、頻尿，甚至影響睡眠。若持續惡化，可能導致膀胱結石、反覆泌尿道感染、血尿，最嚴重的是急性尿滯留（完全尿不出來）或腎臟受損。晚期可能需要手術治療。因此越早控制越好，犀利士 5mg daily 是非常理想的長期基礎療法，可減緩疾病惡化速度。