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怎樣改善早洩


1、改善早洩之按摩方法

1.1、自我保健療法:點按兩側三陰交(在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方),輪流進行,點

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按時做收腹提肛動作。每日1~2次,每次30~40分鐘。


1.2、坐式療法:患者取坐式,閉目放松,取上星、百會(在頭部,當前發際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點處)、通天(在頭部,當前發際正中直上4寸,旁開1.5寸)、肩井、中府、神門(在腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處)、勞宮等,手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30~40分鐘。



2、改善早洩之生活習慣

不要過度疲勞,不要持久進行腦力勞動,應當積極從事體育訓練,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。戒菸戒酒,少喝咖啡和碳酸飲料,少吃辛辣油膩的食物。


要協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。


3、改善早洩之食療偏方

3.1、泥鰍燉豆腐:泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,並飲湯。


3.2、倍子治早洩:五倍子20-30克。將上藥用文火水煎30分鐘,再加人適量溫開水,乘熱熏蒸龜頭,待水溫降至40℃左右,可將龜頭浸人其中5 -10分鐘。每晚l次,半個月為1個療程。治療期間忌房事。


3.3、五倍子白芷等治早洩:五倍子15克,白芷10克。將上藥共研為細末,用醋及水各等份,調成面團狀,臨睡前敷肚臍(神闕穴),外用紗佈蓋上,膠佈固定,每日1次


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,連敷3-5日。


早洩的危害有那些

1、精神不振,影響工作早洩的危害表現為口苦咽幹、小般黃赤、淋濁、陰癢,舌質紅,苔黃,脈弦數,並長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。



2、身體素質的差異:早洩者的陰莖海綿體肌的反射比非早洩者快。可能由於血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。


3、家庭破裂的隱患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長期不能得到性滿足,將對性生活失去興趣,最後導致對性生活的淡漠,長此以往必將成為家庭破裂的隱患。


4、喪失自信,加重病情早洩會讓男人覺得自己不“行”,從而產生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環。


一些早洩患者由於不能及時治療,或由於一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認為是性機能出現衰竭,會進一步加重病情,以致於出現陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。


陽痿早洩的原因有那些

1、精神因素

1.1、自慰或縱欲過度,使神經系統時時處於過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。


1.2、慢性病、體質衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產所產生的身子衰弱或神經衰弱所致。


1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前夢遗、自慰過多而擔心性功能有問題。


2、器質病變原因

2.1、先天性因素:早洩患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。


2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、攝護腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早洩,或陰莖系帶感應性增高,在性交時過份牽引亦引起早洩。

3、其他因素

3.1、不良生活方式:吸菸、酗酒、吸毒,這三項不良的生活方式嚴重影響男性性功能。


3.2、手術外傷:外傷、骨盆骨折合並尿道外傷、攝護腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經支配和血管供應的外傷、手術都易引起勃起功能障礙。

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