高潮(orgasm)這個詞人盡皆知,但是它真正的感受,卻鮮為人知。
什麼是orgasm?
Orgasm就是性反應達到巔峰時的狀態。簡單來說,這種巔峰快感對於男人,是這樣的:
對於女人呢,則是這樣的:
性生活中達到百倍快感好處多多。不僅可以減輕壓力,降低攝護腺癌的幾率,有助減肥,幫人變美等等。
但是,又有多少人經歷了這樣的體驗呢?!
尤其是男人,如果在親密老婆前預做羞羞時,剛開始或者還沒開始,就已結束,那絕對是相當大的打擊。
早洩是男性常見性功能障礙,分為器質性和非器質性。
器質性因素多是先天畸形所致,如外生殖器先天畸形、包莖等都可反射性地影響嵴髓中樞,引起早洩。泌尿系統疾病或是某種全身疾病,體質衰弱,也可以使性功能失調,出現早洩。
非器質性早洩種類有很多,主要由精神緊張、缺乏性生活技巧、經驗不足等原因導致。這類男性大多性格內向,比較悲觀,情緒焦慮。久而久之,中樞神經系統會形成條件反射,性生活時發生早洩。
出現早洩,可試試以下方法(因人而異):
前戲充分:性愛前充分愛撫、親吻,能使女方先進入興奮狀態,較易獲得滿足,這樣也能在一定程度上彌補男性射精過快的遺憾。
改變性愛時間:大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活,但對早洩患者而言,應適當改變性愛時間。比如,在每天早晨睡醒後或午休後,身體已經從疲勞狀態中恢復過來,精力旺盛,更易於男性控制自己。
戴保險套:能降低男方性興奮時龜頭的敏感性,延長性交時間。發生早洩次數較多時,最好在一段時間內別過性生活。
加強訓練:注意生活要有規律,適當進行體育訓練。
及時就醫:器質性的早
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洩要積極看醫生,找出病因,對症治療,以免早洩情況越來越嚴重,並發陽痿、不射精等性功能障礙疾病。
從兩性關系的和諧,到子孫後代的繁衍,性功能對男性的身心健康至關重要。
小編希望男性朋友們要自修健康知識,保持良好生活習慣,警
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