POXET.TW ：攝護腺是男人特有的生殖器官，也是男人的多事之地，如今的攝護腺炎很普遍。那麼，男人在生活中要如何保養攝護腺呢？哪些不良習慣危害攝護腺健康呢？下面就來和小編一起盤點男人養生知識，教你保護攝護腺秘笈。
5個攝護腺“求救信號”
1.排尿不適：
可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物，還出現排尿困難
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的感覺；
2.局部症狀：
後尿道、會陰和肛門處墜脹不適，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重；
3.放射性疼痛：
慢性攝護腺炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。陰莖、精索、睪丸陰囊、小
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腹、腹股溝區（大腿根部）、大腿、直腸等處都可能受累；
4.性功能障礙：
慢性攝護腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早症，並影響精液質量，在排尿後或大便時還可能出現尿道口流白，合並精囊炎時會出現血精；
5.其他症狀：
慢性攝護腺炎可合並神經衰弱症，表現出乏力、頭暈、失眠等，長期的攝護腺炎甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。
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