現代醫學這麼發達，要讓男人維持良好的勃起品質，真的是一塊小蛋糕。最常見的方法就是服用威而鋼、犀利士或樂威壯了。在沒有嚴重疾病的疑慮之下，到各大藥局都可以買得到。
這裡稍微提醒一下大家不要當冤大頭，威而鋼、樂威壯與犀利士已經過了20年專利期，現在印度藥廠與本土台灣藥廠也有生產相同成分的藥品，但藥名不同，印度威而鋼學名藥常見的有威格拉vigora
100mg,威而鋼Cenforce 100mg,台灣威而鋼學名藥則是美好挺、喜力昂等。印度犀利士有Cipla 西普拉，sunrise 桑瑞。印度樂威壯則是
AMBITREE 安必成。
因為相同成分的藥品，原廠藥威而鋼、犀利士、樂威壯一顆大約400到500台幣不等，你如果說你要買「壯陽藥」，建議購買「台廠／印廠學名藥」，價錢立刻砍半。印度學名藥價格甚至可以更低！
剛開始使用威而鋼的話，劑量建議可以先從50毫克開始，犀利士與樂威壯初始劑量則是10毫克，若效果真的不夠再往上加。威而鋼唯24小時內可服用最大劑量是100毫克，犀利士與樂威壯是20毫克。（推薦閱讀：同是壯陽藥,犀利士、威而鋼、樂威壯民眾該怎麼選 ？）
除了壯陽藥,這樣吃也能重拾性趣
雖然性功能會隨著年紀增長，逐步走下坡，但還是可以從飲食下手，飲食對生育和性能力都相當重要：
1. 避免吃高升糖指數的食物如飲料、零嘴等等、加工品及油炸物，這些食物會導致體內慢性發炎，影響性荷爾蒙的生產與代謝。
2.
有助血管功能的食物：地中海飲食，不飽和脂肪酸含量高、抗氧化物食物，像是全穀類食物、蔬果、堅果。呂美寶指出，膳食纖維、葉酸、B6、B12、抗氧化物等等，都能增進精子品質、改善勃起功能。
3. 帶殼海鮮類中的蠔、蝦、蟹等，鋅含量都很豐富，有助製造精蟲，改善精蟲品質。
4. 肉類建議選擇白肉，如魚、家禽等，紅肉則適量攝取即可。
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