用心溝通讓夫妻關系更和睦
夫妻能表明彼此需要的時候,才能明白對方在乎什麼。
舉例來說:平時,丈夫國志都是看完晚間新聞才睡覺,但今天妻子曉莉特別累,很想早些上床。她坐在丈夫旁邊唉聲嘆氣了一會兒,卻沒有得到回應。最後曉莉只好生著悶氣獨自上了床。她覺得丈夫一點都不體貼自己,反而睡不著了。
曉莉沒有說出自己的需要,丈夫當然沒辦法猜出她為什麼不高興。如果雙方都不表達自己的感覺、摸不清對方的需求,溝通就會發生問題。
把 健康生活 心中的感受大方說出來,夫妻才能建立更密切的關系。當你重視自己的感受,並能用合適的話語把這些感受清楚地表述出來,就能給對方更多機會了解並接納你。
其實曉莉可以很好地表達自己的想法,比如可以告訴丈夫我今天很累,希望早點上床,不想和你一起看電視了。如果丈夫說一句:我想多看一些新聞,但今晚新聞沒什麼好看的。這樣吧,你先上床,我再看五分鐘就關掉,好嗎?
如此一來,夫妻兩人都說出了心中所想,也得到了對方的理解,問題就不難解決了。
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