慾望膨脹會讓前腺吃緊

　　男性精液包含有來自睪丸的精子，來自精囊的分泌液，但更多的是源於攝護腺所分泌的攝護腺液，也貯於精囊。當一個男性較長時間內不發生射精行為時，精囊持續處於一種滿盈的高張力狀態。

　　另外，一個性發育正常的男性，不可避免地經常有性沖動的發生，由於各種客觀原因未有性交行為，而一度興奮之後卻不能得以宣洩時，性沖動便會自然地消退並恢復平靜。生殖系統同樣隨著每次性沖動而發生相應的變化。如各種相關腺體的分泌增多，血管擴張、充血。這樣的一而再、再而三的不宣洩的沖動所產生的分泌增多、局部充血，將對攝護腺體產生不利影響。久而久之，便可能促進攝護腺的增生肥大。

　　對於一個有婦之夫來說，這種長期禁欲引起攝護腺炎的機會不多，因為一年半載之分離尚不至於構成病因性影響。可能更多要關心的應該是失偶的中老年男性。因為這個群體必然有一定程度的性沖動，但又無對象得以宣洩。因此，從攝護腺病的預防角度鼓勵佳偶晚成也是不無錯誤的。醫生說道。

　　攝護腺保健小秘方

　　1、多排尿：無論男女，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。

　　2、多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。

　　3、多放松：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。

　　4、規律的性生活：臨床顯示，每周三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。

　　5、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩症狀。

　　6、遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。

蛋定哥推薦：

1、維生素可以提高男性性趣？

維生素E有調節性腺和延長精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環，可以提高毛細血管尤其是生殖器部位毛細血管的運動性，可提高性慾、增加精子的生成。全文閱讀

2、提高性能力要上下兼顧選擇食物

夫妻性生活跟飲食有密切聯系。從飲食保健提高性生活質量，性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物會讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓線路堵塞。所以，選擇食物要上下兼顧。全文閱讀

3、性功能自測：是不是猛男，一測便知

你的性能力怎麼樣？自己不知道！

https://www.poxet.net/goods-166.html

不要緊，看看下面的這些測試，自己點一點，算一算，性能力是強是弱，立馬見分曉！>>>>趕緊測試吧！