曬太陽能夠提高男性雄性激素水平,讓男人性慾增強,還能幫助提高精子質量,增加受孕成功率。
最便宜的*是什麼? 是曬太陽!
丹麥哥本哈根大學的研究者隨機測試了300多位男性的精子質量,並對其中的40人進行了詳細的分析。研究結果顯示,經常曬太陽的男性,精子速度更快,穿透力更強。這也解釋了為什麼女性在夏季更容易懷孕。專家分析,男士體內維生素D含量的多少,與雄性激素成正比。維生素D水平低的男性,健康精子的數量嚴重低於正常水平。人體的維生素D來源,除了肉類和魚油,曬太陽是有效方法之一。在歐洲,每年10月冬季來臨,陽光減少,人體獲得維生素D的機會減少。到了第二年3月,人體從陽光中攝取維生素D的水平跌到最低。在這段時期內,男士體內的睪丸素也最低,性慾也較弱。
因此,晚上想在床上一展雄風,白
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天最好多曬曬太陽。
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