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大多數資料表明，隨著時間的推移，男女雙方對性生活的要求與反應可出現較大改變。正常情況下，當男女兩性達到40歲左右時，就會形成一明
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顯的性慾差，有人稱之為剪刀差，簡單的說就是女性的性慾很強，而男性卻沒什麼性致。這無疑會給夫妻間的生活帶來很多困擾。針對這一困惑，希望受此事困擾或即將步入40歲的男士們做好以下工作，應是當務之急。
中年男人如何解決性慾低下的問題
一、鍛煉身體，調整身心
積極鍛煉身體，合理安排工作，注意結構調整，保持良好的心情，預防各種疾病的產生和發展，特別要預防高血壓、冠心病等的發生。
二、夫妻之間多交流感情
夫妻和諧來自夫婦的感情交融，為此，中年夫妻在事業上要相互關心、支持和勉勵，在生活上更需要彼此關心、體帖和照顧，使夫妻雙方依然體味家庭的溫馨和幸福。
三、學習掌握性知識
學習和掌握一些必要的性知識和性技巧，在性生活中經常改變一些方式方法，營造更為浪漫的性生活環境，讓性生活增添點新意和快慰。
四、正確看待性機能的退化
要正確對待機能的退化，特別是老婆更應理解丈夫的性能力，要擅於從與丈夫的交流中獲得一些愉悅，增強丈夫的性自信。
