走出臥室式性愛的緊張感讓女人尖叫不止

性生活中應該利用一些技巧提高性愛感受，性愛技巧會使性愛時的感受有所提升，通常很好的性愛體驗是需要性愛技巧拉完善的，這是科學的常識，也是生理的奧妙所在，需要我們不斷的去發掘去探索，才能在生活中有很好的體現，讓想要性生活變的有滋有味，學習性知識有幫助。

性生活中應該利用一些技巧提高性愛感受，性愛技巧會使性愛時的感受有所提升，通常很好的性愛體驗是需要性愛技巧拉完善的，這是科學的常識，也是生理的奧妙所在，需要我們不斷的去發掘去探索，才能在生活中有很好的體現，讓想要性生活變的有滋有味，學習性知識有幫助。

1.一時興起式性愛

性愛不是非要在特定的時間、專門的地點、重要的日子才能發生。性咨詢師表示，夫妻應該多多嘗試一時興起的性愛，就在現在，放下手中的家務，不要有過多擔心，來一場想做就做的愛，既能幫你們祛除緊張、消散壓力，還會讓性生活變得越來越多。

2.大聲歡笑式性愛

將幽默感帶進臥室是保持性生活健康的關鍵。建議嘗試一些看上去有點大條的性愛舉動，比如給對方跳會鋼管舞或脫衣舞。並不專業和完美的動作，有點犯傻的可愛，會讓你們的性愛充滿樂趣，彼此內心更為接近。

3.感官抑制式性愛

蒙上雙眼、戴上屏蔽雜音的耳機、嘗試抑制自己的聲音……做愛中試著抑制一種感官，可以讓其他感官更好發揮作用，從而給兩人帶來無與倫比的美妙感受。夫妻不妨一試，然後交換角色，都體驗嘗試一下。

4.只做前戲式性愛

還記得當年熱戀時，你們熱吻、愛撫幾個小時，就是不敢闖進禁區的感覺嗎?研究發現，進入婚姻生活後，夫妻間的親吻和愛撫強度與頻度都會下降，有些人常常會直奔主題。

因此，建議夫妻性愛前不妨立下規矩：只做前戲、禁止實質性性愛。你就會發現，雖然只有愛撫和親吻，也能讓你的欲望、激情和感覺變得如此強烈。這樣的前戲之後，等待你們的將是充滿激情和樂趣的歡愉性愛。

5.偷偷享受式性愛

性愛安全感有利也有弊，適當做出調整，能夠給性生活帶來更多刺激。偶爾拉開窗簾，或者把燈開亮，新奇感會令夫妻的腎上腺素加速分泌，帶來更強烈的性愛感受。

不過，在公共場所的洗手間裡過於冒險，被人發現可能對健康的性心態造成影響，專家不建議嘗試。

6.走出臥室式性愛

盡管臥室足夠舒適愜意，但是在臥室之外做愛會增添一種無法揮去的緊張感，有利於性愛激情。當家裡只有夫妻兩人時，可以嘗試在臥室之外其他地方做愛，如沙發、廚房甚至洗衣機上。

7.重溫過去式性愛

長期婚姻的一大好處是，夫妻雙方有著大量有關情愛生活的秘密。這些都是可資利用的寶貴資源，兩人不妨共同回憶最令人面紅耳赤的性愛經歷，然後彼此講述出來。你們會發現嘗試重溫過去的美好經歷，會令性愛情趣大增。

8.女人要善於取悅自己

有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因此盡力配合對方的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨那檔子事。女性應該直截了當的向對方說明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。

當男人發現自己的動作能帶給女性快樂，這比什麼春藥都能令他興奮。

9.不要在男人面前假裝快樂

為了取悅男性，有些女性可以很逼真的獲得假的高質量性愛，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們並沒有想到長遠的後果：如果並不感到快樂卻假裝得話，無疑

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是讓男性下次繼續重復他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。

10.男人也是需要前戲的

通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會使男人興奮不已，因為女性這麼做時，等於在說自己多麼喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性不喜歡女性這麼做，因此只管放膽去做就好，立刻會得到看得見的效果。

11.深入探索對方身體

我們知道每個人都不同，在性愛這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過性經驗，有時會把以前的方式用到現在的伴侶身上，這是不恰當的。那麼，要如何了解對方喜歡什麼方式呢?這就有賴於細心的觀察了。

當然，有些人會自動用喊叫表達他的喜好，但很多人可能屬於沉默是金的類型，此時可以聽他的呼吸是否加快或倒抽一口氣;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無縫了。

撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內側和乳頭;有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。