慢性攝護腺平時應注意什麼

慢性攝護腺炎症狀多表現為頭昏、乏力、易疲勞,腰酸,小便白濁、尿末滴白、尿線分叉無力,小便滴瀝不盡,會陰、腹股溝、小

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腹等處可能會有程度不一的酸脹疼痛等不適感覺。

日久可因各種不適影響到生活工作和精神狀態。婚後,男性可表現為不育,以及老婆易患陰道炎、宮頸炎、流產等等。盡量減少對會陰局部的壓迫,如不穿緊身褲,騎自行車時間不宜太久。

注意飲食結構、營養均衡,及勞逸結合。平時多飲水、多排尿,以利於炎性分泌物的排出。忌食菸酒、辣椒、大蒜、芹菜、蘿蔔等食物。

2、慢性攝護腺的預防

樹立治療信心,慢性攝護腺炎患者常有尿頻、尿急、尿痛等症狀,且難以治愈,患者常會喪失治療信心。其實患者只要樹立信心,積極配合治療,慢性攝護腺炎是可以治愈的疾病。養成良好的生活習慣,在治療過程中,慢性攝護腺炎患者應養成良好的生活習慣;避免酗酒、進食辛辣食物,避免長時間久坐或騎車。適當節制性生活,慢性攝護腺炎患者常伴有性功能障礙,若性生活不加以節制,可能會加重病情,因此患者適當節制性生活,禁止自慰及不潔性生活,避免攝護腺反復充血及感染。

3、攝護腺炎的注意事項

節制夫妻生活,預防攝護腺-炎,需要從青壯年起開始注意,關鍵是xing生活要適度,不縱欲也不要禁慾。xing生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態,以至引起攝護腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,注意節制xing生活,避免攝護腺反復充血,給予攝護腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁慾會引起脹滿不適感,同樣對攝護腺也不利。

多放松,生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時


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,攝護腺症狀會得到緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。 心情養肝法,又稱調暢情志法。

並發慢性精囊炎,這是慢性攝護腺炎最多見的並發症。精囊在攝護腺的兩側,有管道相通,故在慢性病程中,炎症沿管道擴,二者常同時存在,互相影響。久之,可明顯導致男性性功能障,或者出現血精、射精疼痛等症狀。

造成勃起功能障礙,部分病人由於濕熱下注或長期的炎症導致氣滯血,加上患者心理的緊張不敢過性生活,久則影響性功能的正常發出現輕重不同的陽痿症狀。慢性攝護腺炎可引起性欲減退和射精痛,射精過早症,並影響精液質量,在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白,合並精囊炎時可出現血精。導致男性不育,攝護腺液是精液的重要組成部分,一旦攝護腺發炎,則腺體分泌液中由於炎症滲出物的增加,鋅元素的減少,影響精液的質量,如精液液化不良,導致精子的活動力下降,活動率降低,影響受孕。

慢性攝護腺炎最好不吃辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患慢性攝護腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣,在疾病症狀較重時還能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起攝護腺炎遷延難愈的重要原因。所以,為避免攝護腺組織長期、反復地慢性充血,必須忌菸酒、戒辛辣食品。慢性攝護腺炎患者一定要克服這些不良嗜好,尤其在疾病的緩解期更應注意,以免因一時的痛快而加重病情,導致長期痛苦。

慢性攝護腺炎最好忌吃發物,攝護腺炎患者對發物非常敏感,臨床常見攝護腺疾病患者食用發物後出現小便不通症狀。這可能是發物進入人體後,刺激機體,使已經病變的攝護腺充血、水腫而壓迫尿道所致。常見的發物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等,此為攝護腺炎不能吃的食物。