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慢性鼻竇炎:症狀、治療與生活品質的關聯


慢性鼻竇炎是一種常見的耳鼻喉頭頸外科疾病,主要症狀包括鼻塞、黏性或黏膿性鼻涕,以及頭部臉部脹痛、嗅覺減退或喪失。 慢性鼻竇炎對患者生活品質的影響很大,可能引起精神心理疾病,甚至可能導致死亡、失明等嚴重併發症。

慢性鼻竇炎的發病機制複雜,涉及基因遺傳和環境背景的多因素交互作用

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此疾病的治療包括藥物治療和手術治療,治療目標是控制疾病,改善患者的生活品質。 由於慢性鼻竇炎沒有特效藥,目前無法根治,因此建議儘早醫,以避免引起更多器官病變 3 。

慢性鼻竇炎的發病機制複雜,涉及基因遺傳和環境背景的多因素交互作用。 從生理學上看,鼻腔鼻竇引流通暢、纖毛輸送功能正常、黏液分泌組成正常,是鼻腔鼻竇維持生理穩態的基本條件。

只要能影響這些方面的因素都可能導致慢性鼻竇炎的發生。 臨床上根據患者是否伴隨鼻息肉以及組織嗜酸性粒細胞的浸潤程度進行分類。

鼻竇炎要看哪一科?

鼻竇炎通常是由於鼻腔或副鼻竇的感染或發炎引起,因此適當的治療需要由相關專業醫生進行。 主要需要尋求耳鼻喉科(ENT)醫生的協助。 這些醫生專門診斷和治療與耳鼻喉相關的疾病,包括鼻竇炎。 耳鼻喉科醫生會進行詳細的病史詢問、身體檢查以及可能的進一步檢查,並制定最合適的治療計劃。 在某些情況下,可能需要其他專科醫生的協助,如免疫科醫生或過敏專家,以處理與鼻竇炎相關的過敏或免疫問題。

鼻竇炎如何自癒?

鼻竇炎的自癒通常需要一些時間和適當的自我照護措施。 以下是一些常見的自我護理方法:

休息並保持身體充足的水分: 休息有助於身體更有效地抵抗感染,而充足的水分有助於稀釋分泌物,使其更容易排出。

使用蒸氣治療: 可以透過吸入蒸氣或在熱水中泡澡來幫助舒緩鼻塞和減輕鼻竇炎的症狀。

鼻洗: 使用鹽水或生理鹽水溶液進行鼻洗有助於清除鼻腔和副鼻竇中的分泌物,減輕發炎和不適感。

 
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適當使用藥物: 可使用過

保持室內空氣清潔: 避免接觸煙霧、灰塵和其他可能引發過敏反應或加重症狀的物質。

注意個人衛生: 定期洗手,避免與有感染的人接觸,以減少感染的風險。

如何知道自己是否患有鼻竇炎?

鼻竇炎是鼻竇腔內發生的炎症,通常是由病毒、細菌、真菌和過敏引起的。 患有鼻竇炎時,您可能會感到顱面疼痛、鼻塞、稠粘綠黃鼻涕、鼻聞丟失、喉嚨疼痛、咳嗽、嘴臭、疲勞和發燒。 鼻竇炎可以是嚴重的,也可以是慢性的,後者會持續超過12週。

為了確定您是否患有鼻竇炎,您應該諮詢醫療保健提供者,以進行適當的診斷和治療。 醫療保健提供者可能會根據您的症狀和實體檢查進行診斷。 實體檢查可能包括鼻子和顱面的觸摸和檢查,以及鼻腔內的檢查。 在某些情況下,可能需要進一步的診斷測試,例如鼻孔內視鏡、CT掃描或MRI,以確認診斷並排除其他疾病。

如果您患有鼻竇炎,可能會出現臉部疼痛或壓力、鼻塞、稠粘綠黃鼻涕、鼻聞丟失、喉嚨疼痛、咳嗽、嘴臭、疲勞和發燒等症狀。 慢性鼻竇炎的症狀與急性鼻竇炎的症狀類似,但通常輕微且持續時間較長。 在兒童中,鼻竇炎的症狀可能包括持續超過10天的感冒或呼吸道疾病、高燒和鼻涕超過10天

慢性鼻竇炎患者在飲食調理方面,應該遵循一些基本原則以幫助緩解症狀和促進恢復。 以下是一些建議:

增加水分攝取:多喝水可以幫助稀釋黏液,減少鼻塞,並保持鼻腔濕潤。

攝取富含抗氧化劑的食物:食物中的抗氧化劑,如維生素A、C和E,可以幫助減少發炎。 富含這些維生素的食物包括柑橘類水果、莓果、綠葉蔬菜和堅果。

減少發炎性食物的攝取:某些食物可能會加劇炎症,包括過多的糖、加工食品、油炸食品和含有反式脂肪的食品。 減少這些食物的攝取可能有助於減輕症狀。

增加歐米茄-3脂肪酸的攝取:歐米茄-3脂肪酸具有抗發炎作用,可在魚類、亞麻籽和核桃等食物中找到。

避免過敏原:如果患者對某些食物過敏,應避免這些食物,以減少過敏反應和發炎。

適量飲用草本茶:一些草本茶,如薄荷茶和薑茶,可以幫助緩解鼻塞和促進呼吸道的暢通。

 

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如果鼻竇炎症狀持續或加重,應該尋求專業醫療協助,以確保適當的治療和管理。

慢性鼻竇炎的診斷較明確,但其病理機轉較複雜,治療方式的選擇也不完全一樣。

因此,臨床上應該多考慮內在的病理機制類型,採取針對性的治療方式,以達到最佳的治療效果。


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