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攝護腺肥大的症狀及預防攝護腺肥大


良性攝護腺肥大,醫學定義為組織學上的細胞增生、腺體的腫大,造成臨床上尿道阻塞,也就是下泌尿道症候群(lower urinary tract syndrome,LUTS)。攝護腺肥大與年齡增長有直接關係,到了70歲,盛行率已高達70%。犀利士5mg每日錠line:avseo99帶您了解攝護腺肥大的症狀,以及如何保養?

隨著年齡增長,攝護腺肥大的機率也直線上升,51-60歲的男性約有50%有攝護腺肥大的現象,70歲時約有70%的盛行率;到了80歲以上,幾乎90%以上的男性都有攝護腺肥大的情形。

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小便好一陣子才解得出來,腎功能已退化

70歲的李伯伯原本小便就慢,經常站在便斗前好一陣子,才解得出來,尿量也少,本以為年紀大,這是正常現象,誰知後來雙腳竟開始水腫。

就醫檢查發現,他的攝護腺肥大相當嚴重,不僅尿液滯留膀胱,腎臟也出現積水,腎功能已退化到只剩正常一半,立即接受了微創內視鏡攝護腺手術,4天後便順利出院。

50歲以上半數有攝護腺肥大問題

據統計,50歲以上的男性將近半數有攝護腺肥大問題,若未及時處理,可能影響膀胱的排尿功能,嚴重者甚至會導致腎臟病變!

攝護腺外型如栗子,包覆在尿道與膀胱相接處,是男性獨有器官。正常的攝護腺可製造精液,但隨年紀增長,攝護腺也會越長越大,最終壓迫尿道,如同水管阻塞,造成排尿障礙。


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攝護腺肥大常見的症狀有

如廁時要等一陣子才尿得出來、排尿速度變慢、排尿時間變長、解尿到一半會中斷等。若未及時治療,等到膀胱也受影響,還會造成頻尿、急尿、夜尿等問題。病情輕微者可以服藥控制,但目前藥物無法根治攝護腺肥大,所以病人需要每天用藥,才能控制病情。

若是服藥效果不佳、膀胱出現結石、反覆感染、尿不出來需要放置尿管,或是腎功能已受影響的患者,通常醫師會建議手術治療,以保護膀胱及腎臟的功能。

尿液滯留腎臟積水 以微創切除肥大組織

許多患者往往擔心留下傷口,或術後需要長期休養,而對手術心生恐懼。其實,目前已有內視鏡微創手術,藉由粗細如鋼筆的內視鏡,從尿道將肥大的攝護腺取出,整個過程大約1-3小時,術後住院3-5天,完全沒有傷口。

不過,病人出院後,暫時需避免負重工作、騎單車等會壓迫攝護腺的活動。至於走路、坐著辦公、上下樓梯等日常活動,則都可正常進行。

隨著科技進步,8、90歲的老人家,只要經過仔細的心肺功能檢查及麻醉科醫師評估,都能安全接受手術;即使病人有心血管疾病,必須服用抗凝血劑,也可使用兼具燒灼、切割與止血效果的高能雷射來手術,降低出血風險。

手術的好處是可減少藥物用量,部分患者術後甚至可以不再服藥。對於病情特別嚴重的人,還可考慮將肥大組織移除乾淨的「剜除」手術,徹底解決問題,也避免攝護腺肥大再度復發。


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喝水、性行為前先解尿!4方法保養攝護腺


在日常生活中,不僅可藉由均衡飲食、適量補充特定營養素或規律運動等方式,達到保養攝護腺的功效,亦可透過下列4種簡單的方法,進一步預防攝護腺肥大、攝護腺炎等疾病發生:

避免維持同姿勢過久:由於長期久坐、久站或久蹲可能會造成攝護腺膨脹與尿道縮小,導致男性出現排尿困難的症狀,建議應避免維持相同姿勢超過30分鐘,才可有效保養攝護腺。

多喝水:濃度偏高的尿液可能會對攝護腺產生刺激,長期下來可能引發攝護腺發炎、攝護腺肥大等攝護腺疾病。因此建議男性平時應多補充水分,每日至少喝水1500~2000cc,以稀釋尿液對攝護腺的刺激,但記得睡前應減少喝水量,以免半夜還得起床上廁所,影響睡眠品質。

性行為前先解尿:建議各位男性在從事性行為前,應先將膀胱內的尿液排空,以免攝護腺腫脹不適或排尿困難的症狀出現。

遠離辛辣及高脂肪飲食:平時應減少使用辛辣調味料,如胡椒、芥茉、辣椒、洋芋片等,以防攝護腺受刺激充血腫脹,引發解尿困難或攝護腺疼痛,而減少食用高脂肪食物,則有助降低攝護腺肥大風險。


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