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聊到性,醫學進步老人也能夠享受性生活



性在我們的文化中屬於年輕,衝動,浪漫,是與老不可能相連的事情。孩童半夜醒來撞見父母作愛,頂多害臊好奇。男人不管多老,從不避諱他們對性的渴望。一堆超過50歲的男人話題只要聊到性,每個男人都宣佈自己很行。




男人認為心中有性,生命才有意義,心血管門診的護士告訴我:一個96歲的老伯伯急性心肌梗塞,醫師花了很大的力氣把他從鬼門關救回來,二個月後回診老伯伯卻充滿怨懟,老伯伯說原本每星期一次的性生活,現在不行了,活著沒意義了,老伯伯抱怨醫師只醫心臟,不管病人性福,沒有醫德!門診醫師護士聽了個個搖頭!

男人心中有性而且努力實踐;楊先生是台灣知名人物,前妻出身望族,子女都是社會賢達,楊先生卻在74歲高齡迎娶47歲的風塵小姐。

婚後對太太言聽計從,幕僚子女被晾到一旁,有人問他為何如此傾倒,先生回答:「她重振我的六點半!」這句話驚醒一堆女人,原來煮飯、洗衣、教養小孩、持家、孝順公婆……對男人來說都不是重點,會修理時鐘才算偉大。

男人如果沒找到犀利士的救援,也會研究威而鋼、犀利士、樂威壯,輸人不輸陣,再不然也會練成一張嘴!

有些女人觀念錯誤認為性是淫蕩,不賢慧,停經就是停止經過,性生活畢業。男人如果不肯放手,就會像某對夫妻,彼此看不順眼,每星期大吵甚至鬧離婚。

許多女人感謝更年期荷爾蒙治療,有個65歲的女人,丈夫小她8歲,很寵她,為了報答丈夫,她每星期應付一次,未使用荷爾蒙時,每回都像被強暴,必須咬緊牙關忍耐,有了荷爾蒙,才了解做愛可以是享受!
 

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好的性生活能讓身體及心情更美麗

醫學進步老女人比老男人能夠享受性生活,根據調查女人愈老,性生活質量愈好。年輕女人有月經,生育,家事,工作,種種困擾,年紀大的女人沒有負擔,更能享受性生活,適度的性生活讓人愉悅,擁有性生活的女性對婚姻的滿意和幸福感增加,日本女人老後健康的書籍主張,性行為可以使體溫升高,陰道、子宮、卵巢血液循環變好,荷爾蒙平衡,頭髮皮膚有光澤。

透過和自己所愛的人親密接觸,可刺激副交感神經,降低焦躁情緒,放鬆心情及安眠效果。

老人醫學專家Bortz說:「如果你保持健康,有一個好的伴侶,你一直到死之前,都可以享受性生活。」研究發現50至80歲的人50%男性40%女性仍有活躍的性生活。

有性生活的人,活得更長,生命品質也較好,性生活帶來的親密關係對雙方有正面積極的鼓勵,老化帶來的沮喪也因為伴侶的接納和認可得到緩解。

老人的性生活與年輕人的性生活一樣是健康的人生!


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老年男性及老年女性在性生活時常面臨的困境

老年男性常見問題

睪丸隨著化變小、變軟,男性荷爾蒙(睪固酮)分減少,導致精蟲下。

血清中睪固酮濃;足,影響性慾並造成陰莖勃起困難,陰莖動脈充血能下,陰莖海綿體組織化,感覺神經變遲鈍,必須長或是直接的激才能引發勃起,硬如前,較射精,高潮的時間較短也遲鈍。

儲精囊液和前腺液分減少,射精也隨之減少,進而影響射精的感覺。

因為慢性疾病如心臟病、高血壓等,都可能是性慾降低的導因。

老年女性常見問題

巢分的性荷爾蒙巢分的性荷爾蒙(雌激素)減少。

陰道壁變薄、陰道的伸展性因為老化變差,受到性激時陰道內的潤變少,而導致進性為時會感覺疼痛。

陰道感染導致性交疼痛。

綜合上述討論老年男性及老年女性該如有有性樂活呢?

對於有慢性疾病的老人,若擔心因為性生活導致疾病加劇,可以於門診時向醫師諮詢合適的時間及方式,而常見的慢性病如下:

關節炎:導致肢體活動受限處理方式:

在身體況佳時進性為。

性交時,改變姿勢或使用枕頭支托或服用止痛劑減輕適。

心肌梗:擔心性交心臟是否會造成心臟負荷處理方式:

改變性姿勢:患者在下方。

適當的時間與地點:避免在飽食之後或精疲憊時進性為,以低心臟負荷。

諮詢醫師用藥知:在性為前15-30分鐘前服用(NTG)三硝酸甘油酯,以預防疾病發。

慢性阻性肺疾病:因咳嗽、呼吸困難或活動無耐而影響性交處方式:

在性為開始前,使用蒸氣吸入或支氣管擴張劑來促進支氣管擴張

適宜環境:溫攝氏20-22℃。

在體狀態佳的情況下進性為採取舒適的方式及姿勢進。

性因為陰道感染問題導致性交疼痛求治門診治療。 若是因為陰道潤液分減少的問題導致性交疼痛,可以使用潤液來緩解性交不適感。 保持性生活的主動性-無配偶可以藉由自慰來獲得自我滿足。 重情重慾-當體力或是因為疾病導致無法有性交時透過親吻、按摩或是撫摸,也是另一種親密方式。 若把握上述原則,且不把老年之愛與年輕人的性愛相比較,相信這樣的情況下既不會影響身體狀況,又可以與輕鬆自在的性生活,不但自我生理需求滿足了, 也滿足了伴侶的生理需求,也可以讓雙方的情感更加親密,也增進了心理的滿足以及親密感,這樣才真的是“性樂活”,性的快樂生活。


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