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男性腎臟不好表現


1、男性腎臟不好表現


沒勁兒。腎功能不好時,很多廢物難以從尿裡排洩出去,會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質等營養物質從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。


不想吃。不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫生,結果耽誤了病情。


尿有泡沫。尿裡有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡,尿就會起許多泡沫。


腰痛。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側,所以腎臟有病時,會感到腰痛。


尿多尿少。健康的人每天排尿次數大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數和尿量過多或過少,就要注意了。


2、腎臟不好能自己吃藥嗎


不得不提的是,與其說治療作用,不如說一般的保健品只起到保健作用。食補以純天然食品為佳,並且要長期服用,才能達到增強免疫力,預防疾病的效果。


濫用“補藥”也是一大禁忌,只能給腎臟增加不必要的負擔。臨床上因為濫用藥物帶來的腎臟損害屢見不鮮,聽從正規醫院專科醫生的指導才是王道。


3、腎臟不好生活注意什麼


現在很多年輕人工作壓力大,又經常高蛋白、高熱量、高嘌呤、高脂肪胡吃海喝,加之吸煙喝酒給腎臟帶來的沉重負擔,現在的腎臟病變日益年輕化。


平時一定要注意葷素搭配、平衡膳食,戒煙限酒,其中控制鈉鹽的攝入非常重要。還有適當的運動有助於幫助降低血壓水平,因此也就降低了慢性腎臟病的風險。


男性腎臟不好吃什麼食物

1、香菜


每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。香菜在移除身體積累毒素的同時,還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室裡保存即可。


2、黑豆


黑豆被古人譽為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虧患者。需要說明的是,慢性腎病出現腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內的豆類及其豆制品。


3、雞蛋


保護腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補充足夠的蛋白質。雞蛋白中含有多種健康蛋白質,而且比其他來源蛋白質含磷量更低。


4、蛤蜊


蛤蜊的補腎功能相當了得,不但低熱能,而且蛋白質、碳水化合物豐富,其中的鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,能促進性腺和甲狀腺機能活化,讓腎結石毫無“棲身之地”。


5、卷心菜


卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學物質有助於清除體內自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點涼拌卷心菜。


男性腎臟不好食療方

二仙燉羊肉


原料:仙茅15克、仙靈脾15克、生薑15克、羊肉250克、鹽、食油、醬油適量。


制法:將羊肉洗凈切塊放入沙鍋

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中,加適量清水,再將仙茅、仙靈脾、生薑用紗佈包好放入鍋中,武火煮沸後改用文火,燉至羊肉爛熟入佐料即成。食時去藥包食肉飲湯。


功效:仙茅、仙靈脾均為辛溫之品歸肝、腎經可溫補腎陽而祛寒羊肉甘溫可補益精氣相互配伍可達到溫陽散寒、健脾益氣目以下


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焦虛寒者尤適宜。


枸杞炒肉絲


原料:枸杞20克瘦豬肉100克青筍30克植物油、鹽、醬油、味精、淀粉適量。


制法:將油鍋燒熱加入肉絲和青筍絲爆炒,並加入已泡洗凈枸杞及佐料,再略炒出鍋裝盤。


功效:枸杞平味甘入肝、腎經可滋補肝腎;青筍寒味苦可清熱補筋骨利五臟,適用腎陰虛者。


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