了解晨勃消失的原因,才能再展雄風

了解晨勃消失的原因,才能再展雄風

晨勃（morning wood）在醫學上稱為「夜間陰莖腫脹」（nocturnal penile tumescence），為什麼會有晨勃，而又是什麼原因讓它消失呢？這是因為在睡眠週期中，在進入和離開快速動眼期時，荷爾蒙和神經變化所導致的勃起，和夢境內容沒有關係。雖說情色的春夢會興奮勃起，但因為每晚會經歷4～5次睡眠週期，因此男性每晚也會有4～5次的勃起



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然而，當晨勃消失時，讓人擔心小弟弟是不是出問題了！影響晨勃的因素很多,但大致上可從下列這幾個方向去注意

1.藥物

抗憂鬱藥物、抗高血壓、膽固醇藥物、抗腫瘤藥物和鎮靜藥物等都可能影響晨勃。

2.不良習慣

抽菸、喝酒或是作息不正常導致過度疲勞，都會影響勃起。

3.年齡

在正常情況下，年齡也是晨勃的決定因素，隨著性成熟後年齡的增長，晨勃次數和持續時間會逐漸變長。30歲後，晨勃會再逐漸減弱。有些老年人晨勃雖然消失，卻仍保持滿意的性生活。

4.睡眠

由於夜間勃起伴隨著睡眠週期而出現，倘若你因為作息時間不規律，而影響睡眠品質和時間，對於雄性激素分泌產生不同程度的影響，導致一覺醒來小弟弟仍然疲軟；試著調整睡眠模式，對身體和陰莖的健康都有幫助。www.dha.tw

5.疾病

許多疾病都會影響性功能和晨勃，像是高血壓、心血管疾病，或是心臟病等等。

6.情緒

過度的悲傷和憂鬱情緒，都可能使晨勃情況減少。

7.過度手淫

自慰太過頻繁，可能讓你對於刺激變得麻木，而這也是晨勃消失的一種警告；若不調整自己打手槍的習慣，你可能走上「脫敏」的地步，導致沒有自慰就無法勃起。

晨勃消失的幾個原因 正確的刷牙能減緩大腦老化 , 造成勃起硬度不佳的原因 , 不夠硬,增加硬度保健食品 , 必利勁處方箋

陰莖血管是人體最細的,當晨勃消失或者說一個禮拜沒有晨勃時,要注意可能影響的因素,當發現晨勃出現異常，除了可能是身體衰老的警訊，也可能疾病所導致。應即時就醫尋求醫師的幫助；平時也要養成良好的生活習慣，鍛鍊身體、適度的休息，才能維持自身和小弟弟的健康。