造成早洩的五種行為

造成早洩的五種行為,早洩和陽痿是男性最常見的性功能障礙；勃起障礙常見於中老年男性，早洩則較常見於年輕人，有研究指出，30%的男性可能有此困擾。早洩的治療方法包括行為療法、性心理療法、麻醉型噴霧和軟膏、口服藥物，甚至手術切斷陰莖感覺神經。其中口服藥以必利勁（SSRI）為主，只需性行為前1小時服用，效果不錯。



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1.性經驗年紀太小

當處在國、高中的學生時期，偷嚐禁果不免擔心被抓包，可能在車上或廁所等非常不安全的環境下偷偷摸摸發生性行為，在緊張焦慮情況下一不小心就洩了。因此必利勁認為，太早發生性行為，可能是件危險的事，當年紀增長、性知識較健全，早洩機率也能隨之減少。

2.肥胖不運動

你也是管不住嘴巴、又不愛運動的人嗎？肚子一圈肥肉身材變差，在床上越來越沒自信，提槍上陣時總覺得力不從心，射精時間恐變短，因此肥胖不運動者，早洩機率也會比較高。

3.愛喝酒

不只週末與三五好友相約小酌，平時下班也要來一杯，小心成為早洩的高危險族群。另外，愛參加派對，習慣性服用娛樂性用藥，可能也容易早洩。男用持久液噴霧劑,持久噴霧,日本丸奈延時噴劑,金邦德JBD男用持久液,持久噴劑中藥配方不刺激

4.老是擔心自己會早洩

每次上戰場就害怕「今天射精時間會很短」嗎？越擔心早洩就越可能早洩，需要想方設法讓自己別老是想這件事，才能早日擺脫早洩陰影和焦慮，擁有持久的性福。

5.攝護腺發炎、泌尿道感染

攝護腺發炎或泌尿道感染不見得有症狀，唯一要留意就是尿道或攝護腺變得太敏感，只要稍微一刺激即出現射精慾望。因此平時清潔要做好，另外也要避免性病感染，才不會讓射精時間越來越短。

早洩分為先天和後天兩種：

1.先天性早洩，是從第一次性經驗開始就無法控制射精時間，肇因大腦中血清素受器的調控出了問題。

2.後天性早洩是在某個時間點開始才出現早洩，通常由一些誘發因素造成，可能是心理性的原因，如緊張焦慮、社交恐懼，或生理性的原因如勃起功能障礙、前列腺炎、甲狀腺機能亢進等。

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對於早洩的治療，首先必須處理可能造成早洩的共病，慢性疾病須先妥善治療，特別是勃起障礙常和早洩有一定程度相關，建議同時處理。

治療方式主要分成行為及藥物治療兩大部分：www.747.tw

1.行為治療重點在認識並學習調控性興奮，還有高潮射精的感覺，單獨使用長期效果並不理想，多扮演輔助的角色。

2.藥物治療是調控大腦內血清素濃度，多數病人可以有效的延長射精時間；用局部麻醉藥也有一定效果，缺點是可能被陰道黏膜吸收，造成雙方感覺麻痺、減少快感。若情況嚴重，可考慮由泌尿科醫師執行背側神經切斷術，降低龜頭敏感度。

心理方面：兩性關係問題也建議一併解決，藉由伴侶溝通、陪伴和支持，可以改善自信心不足等問題，有必要也可以求助諮商進行協助；另一方面改善性技巧諸如增加前戲、愛撫，以及後戲，對性生活滿意度也會有顯著提升。

此外，必利勁解釋，其他像是男性荷爾蒙不足、甲狀腺亢進、高血壓、糖尿病患者，皆有早洩的風險，應盡早就醫接受檢查。若符合上述早洩3項條件，建議先就醫檢查是否為疾病所導致，若找不到特殊原因，或許可從日常訓練，讓你免受早洩纏身。