硬度不足、中途變軟、無法全程硬挺怎麼辦,硬度不足要如何改善,硬度不足運動,陽痿的個別差異很大，一開始就難硬、到一半慢慢軟掉、戴保險套就軟掉、換姿勢軟掉、無法維持硬度到射精，都是很常見的狀況。導致陽痿的原因也很多，除了睪酮素較低、心臟病、高血壓、糖尿病等生理疾病影響外，性感覺轉換困難、過去自慰習慣和其它心理因素，對勃起也會造成直接影響。
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如果夜間勃起(俗稱晨間勃起)正常、自慰時也能順利勃起維持硬度、使用勃起藥物後沒有明顯改善(犀利士、威而鋼、樂威壯)，就應該考慮其它影響因素。
陽痿其它影響因素可能原因有：
1.不自主夾放PC肌:在性反應初期，不自主夾緊、放鬆位於睪丸下方的PC肌(恥骨尾骨肌)。和早洩會不自主夾緊不同，勃起困難者比較會以一夾一
放的交替方式，縮緊放鬆肌肉。所以如此夾放，通常是因為下意識想用力把血液擠進陰莖，但夾放作用反而會讓硬度下降、無法維持勃起狀態。
2.注意力抽離:因為疲乏、緊張、伴侶關係緊張，或是心中有所掛念，做愛時都可能會出現旁觀者心情，進行抽插動作時，心思越來越抽離，等硬度下降後才突然回神卻又在緊張沮喪的心情影響下，更難維持硬度，越做越無力。
3.自慰身體慣性:自慰習慣和做愛時的感覺或動作差異過大。自慰時依賴A片的強烈或特定刺激、搓弄陰莖的力道過大、單獨搓弄(或抖動)陰莖某部位、做愛時身體擺動和自慰時差異大，都會影響勃起硬度。
4.心理壓力:工作或生活中的壓力，比方說長期工作壓力、婚姻角色轉換壓力(情侶變夫妻、夫妻變父母)，都會讓自律神經、大腦反應，因為壓力而失調，也會對性刺激提不起勁，導致勃起功能無法發揮。
5.操作焦慮:為了達成生小孩、不讓伴侶失望、改善伴侶關係這些目標而做愛。一定要達成目標的焦慮感轉換成身心壓力，焦慮情緒讓身體僵硬、感官敏感度下降，對陰莖插入與抽插動作感到焦慮，勃起功能因此無法順利發揮。越不想失敗，就越難維持住硬度。
6.性感覺疲乏:做愛模式不變、無法表達自己想要的做愛方式、對於和伴侶做愛的方式產生厭煩感、對於伴侶給予
的性刺激產生審美疲勞，都會壓抑性慾望，很難產生性興奮，無法帶動陰莖的勃起反應。
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治療方法
藥物:威而鋼、犀利士、樂威壯等口服藥物。通常80%能有效解決問題,若效果不佳時,建議咨詢醫師做相關檢查
手術:植入人工陰莖假體、陰莖血管重建術。在所有方法都失效時,最後一線的治療方法
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