硬度不足 心肌梗塞風險更高

硬度不足 心肌梗塞風險更高 , 雖然威而鋼、犀利士與樂威壯能有效的增硬助勃起,但終究恢復細胞、血管的健康才是正道,正本清源 ,醫師表示，勃起硬度不夠、陽痿主要可分成心因性及器質性兩種，器質性的陽痿，主要與血管、神經、荷爾蒙等相關，特別最直接影響也最常見的就是心血管疾病。心血管與陰莖血管粗細相當，心血管若有阻塞問題，症狀往往並不明顯，症狀出現時往往已經出大事了，肉眼可見最明顯的症狀就反映在陰莖的硬度。因此有勃起功能障礙者，出現心肌梗塞等心血管疾病風險，也會比一般人還要來得高，為一種警訊。提醒50~60歲有陽痿情況者要更要留意，特別是有糖尿病、3高等慢性疾病者。



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造成陰莖及心臟血管兩者硬化的風險因素幾乎一致，包括，肥胖、高血脂、高血壓與糖尿病等慢性疾病。此外，供應陰莖的動脈血管口徑較小，而心臟動脈管徑相對較粗，因此陰莖要比心臟更容易或更早出現動脈硬化症狀，一旦勃起硬度不足，就應該提高警覺。 勃起功能障礙的男性罹患心血管疾病的機率，較一般人高三至四倍。超級犀利士, 威而鋼100mg

平時建議維持良好的飲食及運動習慣，醫師特別推薦飲食可多以地中海飲食為主，有非常多的研究顯示其有助心血管保養。而性行為一般而言也可算是一種「有氧運動」，因此平時若保持有氧運動習慣，自然有助上場時保持良好狀態，且也有利於心血管、有助硬度提升。重量訓練則能增加男性荷爾蒙，建議有氧運動和重量訓練交替進行，更有助增強硬度。

恢復細胞、血管的健康才是正道,正本清源，引起動脈硬化的原因包括自由基、反式脂肪、重金屬、慢性發炎、營養失衡等等，一般的藥物療法並未積極去改善這些問題，效果當然很有限。若能積極清除體內重金屬及自由基等毒素、改善動脈內皮的發炎反應、補充身體排毒所需的營養素、提升細胞呼吸和代謝的能力，動脈硬化狹窄才有機會逐漸改善，除了能幫助勃起功能障礙患者之外，當然也能幫助改善冠心病，是一兼二顧的療法。

陰莖動脈是四大代表性動脈之一，血管從細至粗包含陰莖動脈、心臟冠狀動脈、頸動脈、大腿股動脈。勃起功能要好，陰莖動脈要血流健康，在初期出現勃起障礙症狀之後，血脂堵住陰莖動脈下一個影響的可能就是冠狀動脈，勃起功能障礙是一個心血管疾病最初的警訊。」這樣的現象也可從心血管疾病患者身上觀察出來，從研究中發現有心肌梗塞、冠狀動脈有問題的人，接受繞道手術的男性中57％先前有勃起障礙，心肌梗塞的住院男性病患，64％曾有勃起障礙。

對於這類的患者，到底該先治療原有身體的疾病還是得先治療勃起功能，對此醫師說明：「假設他心血管疾病很嚴重，基本上也不適合進行性行為，就不會先治療他的性功能。但如果他是輕度的患者，的確是可以兩方面同時進行的，主要還是需要經過整體風險評估。」 泌尿科醫師分享臨床上個案，一名年約50歲男子因勃起功能障礙就醫，後來才發現是本身有心血管問題，後來改轉介到心臟科裝支架後，性生活也得到改善。只是醫師提醒：「一旦功能退化要進步會比較困難，但是可以試著在輕微程度的時做補救，且是有機會恢復回健康。

有勃起功能障礙困擾的男性，務必積極就醫。 在日常生活中，則建議戒菸、盡量不要熬夜，作息正常，且養成運動習慣，飲食清淡，避免攝取高油、高鹽、高糖、高熱量等食物，多吃新鮮蔬果。 值得重視的是，伴侶的支持是勃起功能障礙患者接受治療的動力，伴侶應該瞭解勃起障礙不只是性功能問題，更可能是心血管病變的前兆，應該鼓勵就醫，一起解決問題。硬度不足要如何改善,硬度不夠ptt,硬度不夠吃什麼,增加硬度方法,硬度無法持久,硬度不足運動,增加硬度藥,硬度不夠看什麼科