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常吃醋泡生薑陽氣十足 男人吃紅棗很給力



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吃薑時加些醋是一個很好的方法。因為酸味是收斂的,於是薑宣發的力量便收斂進去了,薑性由此變得平和起來,也沒有薑的那一大股辣味了。醋泡薑片有什麼作用呢?醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時薑的升發功能也入到肝裡,收中有發,能提

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升肝陽之氣。


醋泡生薑做法


1、 生薑洗凈晾乾水分;


2、 切片,切的不要太厚,太厚了後期的浸泡不容易入味;


3、 取一個小碗或其他容器,放入生薑,倒入米醋;


4、 能沒過生薑就行,三天以後就可以食用。


小貼士


早晨飯後1-3片。7-9點胃經當令,此時吃薑更有助於升發胃氣,促進消化。一般情況下不建議中午或晚上吃,尤其是晚上。


剛開始吃的時候吃一片,後來逐漸適應了,以後習慣性吃3片。你根據自己的接受程度來定,不習慣這味道的就只吃一片,能適應就吃2-3片。但也不宜吃太多,這是要長期食用,量不宜大。


如果覺得飯後空口吃受不了,就佐早餐食用。胃酸過多的不要用此方。


男人吃紅棗會很給力


臨床上用於治療男性早洩和勃起不堅的藥物有很多,療效也各不相同,有的藥品價格不菲,讓很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少對性功能問題有輔助療效的食物,眾所周知的紅棗就是其中之一。


紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度。


《名醫別錄》中就明確指出,紅棗能堅筋骨,助陰氣,令人肥健,氣虛腎虧的男性常吃紅棗,可明顯增強性慾。紅棗補養身體、滋潤氣血、壯陽的效果雖好,但體質燥熱的男性卻不適合吃。另外,每次吃棗,最好別超過20顆,吃得過量會有損消化功能,引發便秘。


由於紅棗中含糖量較高,吃多了還容易導致蛀牙,一般,男性每天吃10顆即可。需要提醒的是,紅棗的表皮堅硬,極難消化,吃時一定要充分咀嚼,否則會損傷胃腸,也影響營養物質的吸收。


想有超強的性慾、體力,紅棗補身是必不可少的。讓你的性功能恢復到年輕的時候。


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