由於生理結構的不同，男性
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在很短時間內就能體驗到性愛的快感，而女性則是需要較長的等待，有時根本沒有感覺。其實只要掌握超速做愛的要領，在短短五分鐘內就能讓你體驗高潮的滋味。
教你做個享色的女人
充分利用性幻想，以最慢的節奏吻遍全身
性的念頭會刺激體內安多氛的產生，提供與性高潮時產生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來。
等他第一次完整地吻遍了你的全身，他也第一次更加完美地享受到完整的性愛，也更加激發了你的性亢奮。
營造高潮氛圍，大膽而貪婪的要求
當所有的障礙都掃除時，你們或許已經撫摸、擁抱了好一陣子。他直奔主題時，你仍然在升華你的激情，你要不停地說：親愛的，慢一點，再慢一點。這樣，你便可以你的性高潮擁抱了他的性高潮。
而且為了能把握短短數分鐘以得到滿足與快感，在進行超速性愛時就要拋棄所有禮數與矜持，直接坦白地告訴對方你的需求。你盡可以甩掉你的矜持，忘情地要求他趕快進入、更深入一些或動作更激烈一些。
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