合理的性生活對夫妻健康都有利，但是在性生活中稍有不慎，很容易對女性健康帶來這7種意外傷害。下面，我們介紹這7種傷害的護理方法以及預防措施，關註女性健康的你千萬不要錯過。
1、碰頭：冰敷止血
當激情時不小心兩頭相撞是最常見的事。為此，我們特地咨詢了對付相關傷痛的專業人士，不是情聖，而是籃球隊教練。他的秘方是用一條毛巾裹住冰敷於腫脹處大約20分鐘，這樣促進血管收縮，減少血清滲出，利於止血。有條件的吃一片撲熱息痛，然後便可以繼續了。
2、壓迫：通風處調整呼吸
抱得太緊會對頭部尤其是頸部造成壓迫，頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位，若是激情時壓迫太緊，很可能呼吸急促，所以無論誰身體在上時都不要壓到對方頭頸。
神經內科專家指出，最嚴重的臥室傷害稱作房事性暈厥。若是誰出現呼吸急促，雙臉泛紅，短時間不省人事，先別驚慌，將其扶起置於通風處，讓其深呼吸或口對口人工呼吸，一會兒就可醒過來。
3、卡住：給拉鏈上塗點油
每年約有一萬例臥室中的傷痛來自褲子拉鏈。當你的他解開拉鏈的時候，千萬不要急，夾住了可就不好玩了。不但一時難以解開，而且那痛還真有點撕心裂肺，更不用說多尷尬了。乾洗衣物的拉鏈最易卡住。萬一夾住了，越用力越不好，塗抹些蠟燭或橄欖油在拉鏈上，可以起到潤滑作用，幫助你解脫。
4、膝蓋受傷：提前鋪軟墊
許多防身術中都將膝蓋視作一個有效的攻擊武器，但它也是最容易受傷的部位。跪在硬地板上，時間稍長膝蓋就會支持不住，由於你非常投入，大多忽略這種痛苦，但如果次次如此，膝蓋受涼程度加重，醫學上稱老寒腿的後患是無窮的。
另外，涼席也會讓膝蓋骨蹭得難受。下場後，雙膝變成了輪胎，深一道淺一道，嚴
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重的還會磨破皮膚。所以除了墊些柔軟的毛巾外，先行塗點潤膚露，然後注意不斷變換姿勢。
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