有很多理由支持你去盡情地享受性生活。
近日,英國《每日郵報》健康欄目刊文,給出了人們堅持性愛的10個理由,每一項都有最新的科學研究來支持。一起來看看哪些理由讓你一定要堅持性愛吧!
1.最佳減肥法。性生活能促進脂肪的燃燒。美國哈佛大學一項研究發現,夏季性愛能消耗更多能量,減肥效果顯著。87%的女性表示,性生活是她們最喜愛的鍛煉方式之一。研究還發現,在陽光充足的季節裡性愛,有助於多種激素的分泌,提升身體健康。
2.預知眼睛健康。性生活不僅能讓脖子和肩膀周圍緊繃得肌肉得以放松,還能幫助判斷眼睛是否健康。
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性學專家和眼科專家共同發現,性生活後,眼部周圍肌肉也會放松,如果此時視覺變得模糊,一定要及時做眼科專項檢查。
3.保持陰莖健康。陰莖如果長時間缺乏血流就會造成相應組織的枯痿死亡。堅持規律性愛,能幫助陰莖暢通血管,保持正常勃起。
4.預防關節炎。美國學者發現,每周進行性生活,能對骨骼起到保護和鍛煉作用,減少骨質疏松和關節炎的發生。
5.提高生殖力。高質量的性生活次數越多,精子和卵子的結合能力就更強。如果夫婦想要生育,就要盡可能多地性愛。
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