誠然床在性愛裡不可或缺。但是要知道，再好的婚床也比不上你在性愛時的做愛感受來得好，感受來自於你對性技巧的把握。
性生活是極富戲劇性的，要多善於變化，才能從中體驗到樂趣。想想看，每次都一樣，再挑逗的動作也會失去新鮮感的。
做愛前別急著把衣服脫光光，你至少留一件胸罩和內褲;兩人在親切、擁抱、撫摸時，你可以輕輕地從胸罩或內褲邊緣探入，撫摸被這些衣物遮蓋住的部分。這個動作通常會讓你的女人覺得比長驅立入有趣得多，也會倍感興奮。
《海特的性學報告》中說：女人們想在性生活中獲得性高潮，必須要學習自己盡力，而不是躺在那裡，等待意外的驚喜。因此，我認為，老婆們不妨多學一點性愛技巧，並且要大膽地親自嘗試。
一位結婚幾年的老婆這樣說道：在與夫君結婚的幾年當中，我們曾嘗試所有的性愛姿勢，其中，我最理想的體位是女上位。那時，我可以慢慢地但卻完全地將陰莖插入陰道，並有節奏地搖動身體，兩條大腿並攏，讓他撫弄我的乳房，但是如果長時間用‘男上位’做愛，我的興趣就會變得一點兒也沒有了。
說起在性愛中采用女上位時的感受，LILI這樣說道：當我坐在男人的髖部，把他的陰莖插在我的體內，上下運動讓自己獲得磨擦刺激，我感到一種極度的興奮，隨後我就獲得了適合我的生理需要的適當刺激，此外他的性慾沖動的心理刺激讓我感到興奮之極。在研讀《海特的性學報告》時我發現，女上位可以說是一種深受女人們歡迎的性交體位，因為它是一種最能讓女人尋求自我滿足的自由運動。
一些男權主義者認為，女上位的流行深受女權運動的影響，可以說是婦女社會地位的提高的表現。難道真的是這樣嗎?
性學專家們指點出，女上位是在性交活動中使用頻率僅次於男上位的一種性交姿勢，女上位的普遍應用與其在性生理方面的合理性有關。它並不是女權運動的產物，因為女上位是一種可在最早期的石器時代繪畫中看到的體位，如果你有幸
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去參觀龐城的壁畫，你會看到這種體位。
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