一滴精十滴血，男人對精子的注意本來無可厚非，但是把一個普通健康男性都擁有的生理液體說的有什麼神奇作用，真的是在哄無知少女而已。來看看一些讓你啼笑皆非的荒謬流言吧。
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流言一：精液就是補品?精液真的含有很高的營養價值嗎?
調查結果：眾所周知，精液由精子與精漿液組成，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、遊離氨基酸(含量變化很大，正常人精液射出後4-6小時內氨基酸總量在
1.25克/100m1)、無機鹽、酶類、糖類。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同而已。
而且，從成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，有學者拿食物與精液比較來看，一碗 牛奶
(250毫升)含蛋白質8克、脂肪10克、糖13克一碗豆漿(250毫升)含蛋白質11克、脂肪5克、糖29克。從營養人體相比，牛奶和豆漿要比精液的價值高得多了。
流言二：喝牛奶不如吃精液?精液可美容兼防癌?
調查結果：精液對女性豐胸、美白等沒有任何作用，精液的成份只是少許的蛋白質，沒什麼用處，男性都愛騙女性說精液是寶，因為射精後男人都會沒力氣，另外為了騙女性口交，也會騙她們說精液很有好處，不過也只有少數無知和低年紀小妹妹會上當罷了。
事實上，女性吞服精液可能會對人體造成傷害。因為對於女性吃了精液後會不會影響健康要視乎男性身體健康而言，當男性本身患有淋病、梅毒或艾滋等疾病時，女性吃了他的精液就可能會對健康造成影響，甚至會被傳染，所謂病從口入，如果女性真的要吃那就一定要確定對方是否健康。
流言三：精液比血液還要寶貴?(一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣)
調查結果：長期以來由於缺乏性知識的教育，使得一些謬誤在我國廣泛流傳，民間素有那種一滴精，十滴血，損失精液，大傷元氣的說法，就是強精固腎，傷精損陽的意思，其實精液不比血液還要寶貴，正如上面所說的，精液既不是什麼含高營養物質的補品，也絕非治療婦科疾病的靈丹妙藥。
因為精液由精子與精漿液組成，精漿液主要成分為水，跟血液成分相比差得遠，且睪丸的生理功能是會不斷產精，有盈滿而自溢的現象。有學者研究就發現，每天每立方厘米的睪丸組織能夠產生200萬個精子，也就是說每天每個男性睪丸能夠產生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，最後被酶消化掉。而只要不過度性交或自慰是不會造成大傷元氣。
流言四：精液質量的變化和精液味道會隨所吃的食物而變化?
調查結果：有學者研究發現，精液質量會隨季節變化而變化，當溫度低，生殖能力就會強;精液質量與飲食營養也有關，食物中一旦缺乏鈣、磷、維生素A、維生素E等物質，精子的生產、質量等便會受到影響，或者生產出一些質量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育，嗜好吸菸和飲酒、常服犀利士等壯陽的藥物也會導致精液質量下降。正常男性經性交或手淫射出的精液量為3-5毫升，其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味。
流言五：手淫過度、經常遺精會精盡而亡?
調查結果：其實，精盡而亡應該只是一種開玩笑的說辭，並不是說男人精子丟失過多後會發生死亡，這個死亡有可能是興奮過度而導致腦窒息死亡;手淫過度是不好的，沒有說傷不傷精，經常遺精也不會枯竭，就如前面所說的，精子是可以死了再生，少了再生的，就像細胞一樣的，老細胞死了新細胞又長出來了。
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