1、應付對方做愛
結婚多年之後，對彼此的吸引力下降之後，女性在做愛時難免會有些例行公事，做愛時，心理還想著明天哪個商場打折，還惦記著要播出的韓劇，這樣的身體狀態當然不可能達到性高潮。專家表示，女性需要高度幾種才能體驗性高潮，由此可見，做愛走神是錯過性高潮的致命傷。
2、擔心自己懷孕
在做愛期間，男性若是沒有主動使用避孕套，女性們會擔心自己在此次性生活中發生意外懷孕，這種擔心讓女性沒有精力去享受性生活，這也是導致女性們錯過性高潮的原因之一。男性們在性生活中應尤其的注意，女性們也可以自己提前準備好避孕套，以防男性忘記佩帶。
3、性交時間太短
女性在性生活中的性興奮來的比較慢，男性需要延長性交時間，女性才能如願達到性高潮。但是不少男性卻忽視了這一點，他們認為自己射精了就是房事的結束，這也是女性們無奈但又羞於表達的一點。
男性可適當轉移對性的注意力，以此來減緩陰莖的性敏感，這也是延長性交時間不錯的選擇，另外，女性們要對自己的性感受負責，感覺男性即將射精時，可以主動暫停30秒後再做愛，即可有效延長房事時間。
4、忽略了對陰蒂的刺激
很多男性對陰蒂沒有準確的一個概念，比如說陰蒂是女性達到性高潮的必經之路，就像是男性的射精需要通過陰莖的反復磨擦來實現的。這
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也是同樣的道理，因此，在性生活中可以利用手指對陰蒂的刺激或者使用情趣震震棒來幫助女性達到性高潮。
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