很多人都有過這個疑惑：身體不舒服和性生活有關嗎？適當的頻率是多少呀？今天，我們就來看下專家是如何解答的。
那麼，夫妻性生活到底保持怎樣一個頻率為宜呢?
◎女人的承受能力
每周1～2次的性生活是健康的，而且每次時間不宜過長、姿勢不宜過多。當然，也因為個人體質、受教育程度、民風民俗、生活習慣、夜生活質量的高低，而存在個別差異。其實，有些事，質量比數量更重要。需要強調的是：與其追求性生活的數量，不如提高其質量。
◎對男人，不能有求必應
對於性生活，男人似乎總比女人更主動、更強烈。而大多數女人則會選擇沉默和忍受。其實對男人過度的要求，女人應該學會拒絕。因為那會給你的健康帶來很多威脅，高頻率、不潔的性生活會加大細菌進入陰道的可能性，從而造成瘙癢異味、白帶異常，繼陰道炎之後便是宮頸糜爛，甚至是婦科癌癥。
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