[方劑] 知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。
[制用法] 每天1劑,煎2遍和勻,早晚分服,或研細末煉蜜為丸,每粒10克,每服l粒,日2次。
[功效] 知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補腎益精。
[驗證] 趙xx ,男,25歲。就診日期:1978年10月25日。婚前屢犯自慰,每當房事即早洩,已半年。心煩眠差,多夢,脈弦數,此腎陰不足相火偏旺,精關不固也。予本方治之,服2周後心靜眠安,服2月後早洩大見好轉。
[備注] 適當節制房事,加強體格訓練。
2、五倍子治早洩
[方劑] 五倍子20-30克。
[制用法] 將上藥用文火水煎30分鐘,再加人適量溫開水,乘熱熏蒸龜頭,待水溫降至40℃左右,可將龜頭浸人其中5 -10分鐘。每晚l次,半個月為1個療程。治療期間忌房事。
[驗證] 用本方治療早洩患者21例,經用藥l-2個療程後,治愈者18例;顯效者3例。
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3、五倍子白芷等治早洩
[方劑] 五倍子15克,白芷10克。
[制用法] 將上藥共研為細末,用醋及水各等份,調成面團狀,臨睡前敷肚臍(神闕穴),外用紗佈蓋上,膠佈固定,每日1次,連敷3-5日。
[驗證] 用本方治療早洩患者39例,經用藥2-6日後,均獲痊愈。
4、芡實蓮子飲治夢遗早洩
[方劑] 大米500克,蓮子50克,芡實50克。
[制用法] 將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發,去心去皮。芡實也用溫水泡發。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內,攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時將飯攪開,常食有益。
[功效] 健脾固腎,澀精止遺。用治陽痿不舉、夢遗、早洩和脾虛所致的洩瀉等。
[驗證] 屢用效佳。
1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中
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置素油燒熱,先放年夜蔥、薑、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早洩5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。
1、如果想遠離早洩,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。
2、還要戒除自慰的習慣,以免發生婚前的性行為。
3、避免自慰,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,訓練身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。
4、如果有陰虛火亢型早洩患者,不要食用過於辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
5、一定要注意不能在疲勞後進行性交,也不要勉強性交,這是防治早洩最忌諱的。
6、此外,積極的參加戶外的體育訓練,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。
7、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等,對身體好。
8、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性 器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
9、最為重要的,就是男性患有早洩,女方一定要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理,要給男方更溫暖的環境。
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