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早洩要怎麼治


1、早洩要怎麼治之心理治療


主要分析導致早洩的精神因素,然後進行心理疏導,使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。雙方從性心理上理解了這種由婚前性行為引發的性功能障礙成因之後,應有意識地從減少夫妻生活頻率入手,擺脫從前建立的不良性心理模式。在新建性心理模式時,夫妻從做情人、做初戀情人開始,回顧愛情歷程,走訪戀愛之路。然後在安全、溫馨的家庭氛圍裡雙方從頭開始


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,充分享受生活之美。


2、早洩要怎麼治之行為治療


通過使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性。通過妻子對陰莖有素的反復訓練,以延緩射精緊迫感,提高射精閾值。間斷式性交法:在性交活動中,男性當有射精預感時,立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內,女性在性興奮時陰道擴張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預感完全消失,再行性交活動。如此反復間斷式性交,可以防止早洩。



3、早洩要怎麼治之放松提氣法


放松提氣法:在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及

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足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早洩也有療效。


4、早洩要怎麼治之下拉陰囊法


男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。


5、早洩要怎麼治之停止刺激法


自慰能夠對治療早洩的效果起到很好的輔助效果,具體方法是:在進行性生活的過程中,摒棄傳統的男上位姿勢,轉而采取女上位姿勢,當男性有將要射精的感覺時,將一切的刺激行為停止下來,等到射精的反射消失之後,再重新進行刺激。如此反復對此的進行訓練,能夠對射精的時機起到一定的控制作用。


早洩如何預防

1、積極的參加戶外的體育訓練,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。


2、要戒除自慰的習慣,以免發生婚前的性行為。


3、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。



4、不要縱欲,不要疲勞之後進行性交,不要勉強同房。


5、男方如果患有早洩,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。


6、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。


7、陰虛火亢型早洩患者,不要食用過於辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。


早洩的常見原因

1、婚前過多的性行為


真所謂“年少不知精子貴”。有些青年婚前發生性行為,由於緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚後難以改變已經建立的射精方式。



2、性生活突然中斷


有些人婚後不願采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施,而用體外射精方法避孕,因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過於緊張容易造成提早射精。


3、性經驗太少


有些人由於工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發生性交,性要求過分強烈而容易早洩。也有些人顧慮早洩,有意減少性交次數,引起性緊張不斷積蓄,反而加重早洩。


4、長期自慰自慰


有些人有過度自慰史,雖然自慰本身並不會直接引起早洩,但由於長期自慰時怕被父母或同宿舍夥伴發現,總想盡快結束,於是養成匆忙射精的習慣。

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