吃巧克力能提高男性性慾嗎？怎麼樣才能提高性慾

吃巧克力能提高性慾嗎？

誤區一、巧克力不利於心臟健康。在平時所吃的食物裡邊，需要水果、蔬菜還有全谷類的食物，在選擇吃一點巧克力的話，加上適量的運動是一種有利於心臟健康的生活方式。

誤區二、巧克力會使血壓升高。可可黃烷醇是可以來保持一些正常血壓的。科學家研究調查，有的人可可攝入量比較的多，但高血壓的發病率卻低很多。所以斷定這2者之間有關系。

誤區三、巧克力不可以抗氧化。黃烷醇也能當做抗氧化劑。而抗氧化劑所起到作用是抑制身體裡邊的自由基。有調查結果顯示，吃富含黃烷醇的巧克力之後，血液裡邊的抗氧化能力就會增加。

誤區四、巧克力不利於血流健康。黃烷醇可以對血液凝結有作用。做過一個調查，用吃很多黃烷醇的可可飲料還有巧克力後，和吃它含量少的相對比，血小板粘附在一起的幾率是下降的。

誤區五、巧克力對皮膚不好。巧克力裡邊是會有很多的類黃酮可可粉存在，專家表示，巧克力可以有潤澤皮膚的效果，是因為類黃酮可以被紫外線吸收。可有效的保護還有增加皮膚血液的循環，進行改善皮膚的膚質。

誤區六、巧克力不利於智力發展。巧克力對於記憶力的加強還有集中效果都是很好的，而且對智力的提高也有效果，有些司機就把它當做是精神振奮劑，考試的學子也常吃。

誤區七、產婦不適宜吃巧克力。巧克力裡邊有許多的碳水化合物、脂肪、蛋白質還有各類礦物質，人體對它吸收的效果很快，產婦在分娩的時候就可以適量的來吃。

其他的提高性慾的辦法有哪些呢？

一、夫妻按摩。是有2大好處的，一通過這個互動，可以幫助雙方喚起性慾。二，可以幫助身體放松，釋放壓力，尤其是乾了一天活之後。

二、積極鍛煉。鍛煉對於全身的血液流動都是有好處的，比如說可以增加性器官的血液量。還能改善身體的外形、讓自己擁有自信。

三、戒除惡習。吸菸會讓男性得了勃起功能障礙的幾率比不吸菸的人大好多，所以早點的戒菸才好。

溫馨提示：以上就是對吃巧克力能提高性慾嗎的相關介紹，要知道

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，有的時候，男性性慾的高低，是很多因素造成的，所以需要男性重點關注，有的時候小小的飲食就可以提高自身性慾了。