有些女性在生產完之後，陰道松弛，分泌物增多，於是潔癖的癥狀顯示更加明顯，在緩解陰道松弛上可以在性愛中使用久緊保險套，幫助收縮陰道。
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過量地鍛煉
堅持做些體育鍛煉，對女性是有好處的，不但有利於康體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。不過，過量密集的鍛煉計劃會使人精疲力竭，無力進行性生活。當過度的鍛煉使身體的脂肪含量低於15%時，控制性激情的雌激素會減少分泌，使女性很難提起性趣。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時，一定要控制好尺度。
服用避孕藥
女性最常用的避孕方法就是口服避孕藥，因為口服避孕藥的效率高，並且它使用起來也方便。可是，口服避孕藥是一種性激素類的藥物，它會影響人體正常的激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會減少陰道潤滑液分泌，使性交時由於幹燥而產生不適或疼痛感。所以避孕還是要首選保險套，像類似久緊網上特供店上面的久緊保險套，就能在避孕的同時，讓男性的性功能更加持久，而且可以讓女性的私處更加緊窄，一舉多得，是很多已婚男女的最佳選擇。
長期的吸菸
女人最好不要長期的吸菸，因為菸草中含有的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮有些女性在生產完之後，陰道松弛，分泌物增多，於是潔癖的癥狀顯示更加明顯，在緩解陰道
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松弛上可以在性愛中使用久緊保險套，幫助收縮陰道。
產生障礙。
有嚴重潔癖
女人愛幹凈是個優點，可是有很多女性卻存在嚴重的潔癖，她們喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑，破壞陰道本身的酸堿平衡。
用某些藥物
抗過敏藥物是會抑制腺體分泌的成分，從而導致天然的陰道潤滑液減少，引起性交疼痛。還有就是，高血壓和抗抑鬱藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過於放松，讓女性難以達到性高潮。（來源：這樣愛，圖庫視野）
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