1、治療早洩最好方法之心理保健

需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方早洩是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。



2、治療早洩最好方法之行為方法指導

性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到


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拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%~25%。長久訓練後再以女上位方式進行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制後才射精。


3、治療早洩最好方法之按摩方法

3.1、自我保健療法:點按兩側三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛的動作。每日1到2次,每次30到40分鐘。


3.2、捏擠術法:此法是由女方把拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指的指腹放在陰莖的另一面冠狀緣部,妥善捏擠踐踏4秒鐘,然後猛然放開。施加壓力方向是昔日向後,決不要從一側向另一側,勿用指甲捏挾或搔刮陰莖。



3.3、坐式療法:患者要取坐式,把眼睛閉上放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法可采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30到40分鐘。


3.4、把握術法:女方在男方裸露性喚起時,把握陰莖幾秒鐘,然後猛然放松,如此反復把握後再性交。男方欲要射精時便阻礙性交,拔出陰莖,再把握幾秒種然後放松。如此反復,直到勃起減退些,再性交,連續摩擦而射精。


男人性能力保健方法

1、這是一種很古老的增強男子性功能的訓練方法。使用冷熱水交替浴時,最好維持一定的室內溫度,防止感冒,在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。


2、睡前按壓肚臍強肝腎,肚臍是中醫針灸學中的神闕穴,中醫認為,性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝,進而促進性能力的旺盛。因此,建議男人,每晚睡前用食指按壓肚臍5~7分鐘。



3、保持睪丸溫度低於體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性荷爾蒙的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強。


引起陽痿早洩的原因

1、內分泌系統異常:內分泌疾病類型多樣化,其中腦垂體損傷糖尿病、腦垂體功能減退症、甲狀腺功能亢進症、柯興氏綜合征等均是常見因素。此外,還有甲狀腺功能減退症、幼稚病、顱咽管瘤、類無睪症、女性化間質細胞腫瘤、高泌乳素血症、口服雌性荷爾蒙等。


2、神經系統異常:側索硬化症肌肉痿縮、重症肌無力、帕金森氏病、脊髓腫瘤、多發性性脊髓病變、脊髓硬化症等腦;周圍神經炎,亦可不同程度地有所影響。


3、泌尿生殖系統異常:男性泌尿生殖器官的疾病與之關系非常密切。泌尿生殖器慢性炎症繼發陽痿者較為常見,如睪丸炎、副睪丸炎、尿道炎、膀胱炎、攝護腺炎等,其中以慢性攝護腺炎出現陽痿者最為多見。泌尿生殖系統手術及某些損傷等均可引起陽痿。


4、血液系統病症引起。包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如:動脈粥樣硬化,動脈損傷。

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