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肥胖是不舉的常見因素之一。肥胖可導致代謝症候群和心血管疾病等疾病，進而影響血管功能和性功能。肥胖的人體內脂肪含量增加，造成睪固酮水平下降，進而影響陰莖勃起。此外，肥胖還與睡眠呼吸暫停症等疾病相關，這些疾病也可能導致不舉問題的發生。
根據研究，肥胖是不良性行為和勃起功能障礙的主要風險因素之一。此外，心理壓力、壓力、抑鬱、焦慮、不良生活習慣（如吸菸、飲酒、藥物濫用）和一些藥物也可能導致勃起功能障礙。
不舉常見的因素：
1.生理因素：如肥胖、糖尿病、高血壓、血管疾病、心血管疾病、睪酮水平不足、腦部損傷等。
2.心理因素：如壓力、焦慮、抑郁、自卑感、性教育不足等。
3.藥物：一些藥物會影響勃起功能，如某些降壓藥、抗抑郁藥、鎮靜劑、利尿劑等。
4.酗酒或吸菸：酗酒或吸菸會損害血管系統，導致勃起功能障礙。
5.年齡：隨著年齡的增長，男性身體的許多方面都會發生變化，包括勃起功能。
肥胖不舉改善方法：
一、減肥
肥胖致不舉案例：
A：某位 40 歲男性因為體重超標和勃起功能障礙就診。他的身高為 175 厘米，體重達到 105 公斤，BMI 超過
34，被分類為肥胖。他表示自己在性生活中經常無法保持勃起，且勃起時間較短。經過檢查發現，他患有糖尿病和高血壓，這些疾病可能進一步影響了他的性功能。醫生建議他採取減肥措施、調整飲食習慣和運動，同時開始使用口服治療藥物，以幫助改善勃起功能。在採取這些措施的幾個月後，他的體重下降了
10 公斤，勃起功能也有所改善。他表示在性生活中能夠保持更長時間的勃起，且性生活的質量有所提高。
因此，減肥可以改善肥胖對性功能的影響，但不舉的治療需要根據個人情況定制。
二、藥物
B：吳先生初次前來門診，體重超標合併有三高問題，心血管健康拉警報。研究指出，與一般男性相較，患有肥胖、三高等代謝性症候群的男性，較早發生勃起功能障礙，且發生率為一般男性的3到5倍。
不僅如此，肥胖會直接影響男性的游離睪固酮。睪固酮是最主要的男性荷爾蒙，會影響腦部、肌肉量、性慾和陰莖海綿體，而肥胖會讓男性睪固酮製造減少。只要體重超過正常3成，就可能讓男性睪固酮完全減低，導致沒有性慾和勃起障礙。
睪固酮對男人的健康至關重要。睪固酮是一種男性荷爾蒙，對男性生殖系統、性功能、精神狀態、肌肉質量、骨骼健康等方面都有重要的影響。補充睪固酮好處多，補充睪酮可以幫助男性增強性慾、改善性功能、增加肌肉質量、減少脂肪和增強骨骼健康等。
目前醫學上治療陽痿的常用藥是西地那非，西地那非是治療陽痿應用最早，也是應用最為廣泛的藥物，代表藥有威而鋼、德國紅魔威格拉。選用安全有效的藥物來讓自己重拾「自信」，是一種安全妥善的解決辦法。
肥胖引發的陽萎不舉，若已有三高疾病，建議規律用藥，控制疾病，並改善生活型態，減少熬夜，養成運動習慣，飲食清淡，不要攝取高油、高鹽、高糖、高熱量食物。每星期最少做3次中等強度的有氧運動，適時舒壓，男性腰圍維持在90公分以下，大多數的勃起障礙問題都有機會逆轉，重拾美滿性生活。
