射精太快如何改善,為何會早射
無法控制也是早洩,早洩的定義可從時間、無法控制、伴侶是否能夠滿足三點來看。一般而言，男性在將達到高潮的感覺時，可換個姿勢、稍作休息藉此中斷高潮感。若無法控制，也得留意是否有早洩的情況。
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早洩的主要原因包括大腦血清素分泌異常、龜頭過度敏感以及心理因素，早洩又可以分成原發性以及續發性早洩，原發性又稱為終身性早洩，意指病人從初次性經驗就有早洩問題，大多數病人屬續發性早洩，早洩的診斷與治療並不困難，但多數病人羞於啟齒，只會讓情況愈來愈糟，影響與另一半的關係。
早洩的治療方式包括口服藥物、行為療法以及心理治療，但最重要的還是與伴侶共同討論，女性面對另一半的性功能障礙問題時，請以健康良好的心態取代抱怨，並鼓勵另一半積極面對治療。
早洩症狀
早洩的症狀包括：
陰莖進入陰道後不到1分鐘即射精。
病人無法妥善控制或是延後射精時間。
病人與性伴侶對於性事不滿意，減少性行為次數。
怎麼治療早洩？早洩的治療方法：
一、生理因素造成者，需找出潛在疾病如糖尿病、攝護腺疾病等加以治療。
二、心理方面調適、改善親密關係：正確認知早洩的定義，莫做過度不當的期望徒增自己性生活的壓力，性生活的滿足是雙方的事，可坦誠溝通、一起學習配合，放鬆心情更能有好的演出。
自慰（俗稱︰打飛機）會否幫助改善早洩問題？
在做愛之前一段時間「打飛機」的確有一定效用，但請注意這不是標準治療方法(Standard Treatment)，小鳥醫生建議在自慰時可以嘗試stop start
technique，即是當感覺到快要射精時就忍住，停一停再重新開始。
早洩要吃什麼中藥？
中藥可服-固精鎖精丸、補腎還春丸、百子早洩丹，一方面滋陰補腎，生精造血，一方面固精關、鎖精門，固本培元，自然腎氣堅固，精關緊塞，自無早洩之憂。
可依個人體質狀況，加減處方，對症用藥，改善效果顯著。
早洩進展
早洩的病程可以分成兩個階段：
原發性早洩（終身性早洩）：原發性早洩是指病人從第一次性經驗就開始出現早洩問題，這裡的性經驗除陰莖進入陰道外，病人自慰時都會出現早洩的現象。
續發性早洩：續發性早洩的病人一開始並沒有早洩的問題，經歷過疾病、心理因素等狀況後開始出現早洩症狀。
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早洩要治療多久？
中醫治療相對起效時間要慢一些，一般中醫治療男性早洩起效至少需要15天左右，三個月作為一個療程，相對治療週期要長一些。
需要治療的男性朋友一定要堅持，只要你堅持用中醫治療早洩，所能達到的效果就比較好，而且治療成功之後，就能讓你的性功能比沒治療之前要在能力方面提高很多。
早洩併發症
早洩的併發症以心理為主，男性可能出現自卑、焦慮或是沮喪等狀況，且與另一半之間會出現關係緊張、爭吵，從而影響日常生活，此外，如果無法達成陰道內射精，早洩也可能帶來不孕的問題。
訓練Pat Pat肌肉、 深蹲、吃生蠔有用嗎？
暫時未有足夠證據顯示可幫助改善早洩情況，所以主流指引沒有相關建議
早洩的致病原因可能有：
腦內神經化學物質分泌異常：人體腦部和射精相關的最主要兩種神經化學物質就是5-羥色胺（俗稱血清素）以及多巴胺，當分泌異常時就可能造成早洩問題。
疾病：潛在疾病像是糖尿病、攝護腺肥大的病人也可能會面臨早洩問題。
心理原因：不好的性經驗、性虐待、過度焦慮、罪惡感、急迫感等心理因素也會影響男性射精時間。
龜頭敏感度過高：龜頭敏感的原因可能是先天，也可能是因為包皮過長、攝護腺炎等原因造成。
早洩種類
早洩有原發性及續發性兩類，詳細說明請參考疾病進展中的說明。
早洩好發族群
糖尿病病人
攝護腺疾病病人
包皮過長病人
心理疾病病人
早洩預防重點
飲食：富含鋅和鎂的食物都可能改善性功能，可以食用生蠔、南瓜子、大豆、菠菜、杏仁、牛肉、羊肉、豌豆等。
骨盆運動：骨盆運動也有助於改善早洩的問題。
早洩藥物治療在過去以抗憂鬱劑(SSRI)為主，現在台灣目前唯一核可的早洩藥物必利勁(主成分為Dapoxetine)據研究顯示可有效延長射精時間2.5~3.5倍，但不是每個人都有效，在使用前應洽詢合格醫療院所由專業醫師進行評估。
早洩診斷方式
早洩的診斷方式以問診為主，國際上還有射精功能障礙的相關問卷（Ejaculatory Dysfunction Domain）能幫助診斷。
早洩治療
中斷性交、擠壓龜頭減緩敏感，醫師會教導病人練習擠壓龜頭，或在快射精前把陰莖抽離陰道，延遲射精。
陰莖龜頭的敏感度過高引起的早洩，可以使用保險套，或是性行為前30分鐘在龜頭上塗抹麻醉藥膏，降低龜頭敏感程度。性行為前必須先把藥膏洗掉，以免影響另一半。
口服藥物治療早洩，最常見的是達泊西汀（Dapoxetine）類藥物，可提升腦中血清素濃度，改善神經傳導功能與控制射精能力，最多可延長3～4倍的射精時間。
治療慢性病：例如糖尿病或是攝護腺肥大等。
早洩照護重點
有早洩的病人，除了日常飲食可以先做調整外，最重要的便是勇敢面對，並尋找醫師協助，接受治療的過程中也需要多與另一半溝通，坊間有許多宣稱治療早洩或是性功能障礙的藥物，病人絕對不可誤信偏方，以免賠上金錢以及健康。
早洩治療需先找出潛在的生理疾病影響加以處理，如攝護腺炎引起的早洩，當攝護腺炎改善後，早洩症狀也會跟著改善。陰莖神經敏感可能是龜頭、陰莖接觸刺激機會較少有關，常見於包皮過長或甚少自慰/性交者，包皮環切、使用麻藥、或戴較厚的保險套(切勿戴多個保險套)都有助於降低陰莖敏感度。
早洩就醫提醒
初期就醫階段，病人和家屬應該知道：
早洩做什麼運動？凱格爾運動防早洩助高潮
運動方式很簡單，想像主動暫停排尿的動作，用力緊縮骨盆底肌群(暫停排尿)，持續3秒後，放鬆3秒，以此為1下，10下為1組，建議一天至少進行3組訓練。
隨著肌肉力量增強，可以提升每次緊縮肌肉的時間，達到更好的訓練效果。
對於病人的症狀，醫師認為的診斷是？
需要做進一步的檢查？早洩是怎麼得到的？治療方法有哪些可選擇？不治療會怎麼樣？早洩還會繼續惡化？會對身體造成那些問題？
插到一半變軟了這是陽痿嗎？預防血管硬化要怎麼吃？
生活需要注意那些事情？需要調整飲食或生活習慣？
早洩的器質性原因可能是陰莖神經過於敏感、內分泌系統功能障礙或是攝護腺肥大、攝護腺炎等疾病所引起；在心理因素方面，不安、焦慮、恐懼的情緒都可能引起早洩，尤其是男性擔心自己的性行為表現所引起的操作焦慮是早洩的重要因素。
臨床常見的迷思認為過去頻繁的自慰或性交是造成早洩的原因，然而射精時間和性經驗、性興奮程度及情境有關，並不可單一而論，仍需考慮過去性史與當前早洩行為的關聯性[
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何時要複診或進一步檢查？
已經確診早洩，照顧者應該知道：
有那些症狀平常要注意？
需要長期服藥？未來有機會減少藥量或停藥？
藥物副作用是什麼？服藥要注意哪些事？
需要調整飲食或生活習慣？
下一次複診或追蹤是什麼時候？
疾病發生部位
早洩發生於男性生殖器。
看診科別,早洩看泌尿科嗎？
一旦發生早洩現象，應該尋找正規泌尿科醫師求診，不宜自行服藥或求助於江湖術士。 經過醫師詢問病史，與必要之檢查後，瞭解發病原因再對症下藥，才是正途。
早洩的治療方式包括：感覺集中訓練法、改變做愛的姿勢、陰莖擠捏法、口服藥物、陰莖海綿體藥物注射療法、陰莖背神經切斷法、塗抹局部麻醉劑。
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