人到中年要小心靜默、無聲的膽結石
膽結石算是常見的疾病,據統計約有1/10的成年人有膽結石。40至50歲是膽結石好發族群。老年人甚至有高達30~40%的人有膽結石。上腹部常常在應酬後、或吃完油膩食物之後,會出現悶脹感,甚至有點疼痛感,甚至有時痛到冒冷汗。
膽結石症狀:靜默、無聲,事實上,有許多人從未出現症狀,有人終其一生根本不知道自己患有膽結石。雖然一般膽結石通常無症狀,但卡在膽管的膽結石,可能引發下列症狀: ( 不會硬,勃起困難,吃什麼能改善呢 )
右上腹、胸骨下方出現突然、急速加劇的疼痛
肩胛骨之間的背痛
右肩疼痛
噁心或嘔吐
皮膚或眼睛出現黃疸
發燒、低燒或發冷
茶色尿液或淺色的糞便
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膽結石形成的原因
膽汁中的膽固醇過多:當肝臟排出的膽固醇,多過於膽汁所能溶解的量,過多的膽固醇就可能結晶,形成膽結石。
膽汁中膽紅素過多:膽紅素是身體分解紅血球後的產物,肝硬化、膽道感染或血液疾病,都可能導致肝臟代謝出過多膽紅素,而形成膽結石。
膽囊未能確實淨空:膽囊中的膽汁如果沒有確實排空,或是頻率不足,其中膽汁過濃可能導致膽結石形成。
膽結石的種類包括
膽固醇結石:最常見的膽結石,通常為黃色,由未溶解的膽固醇與其他物質組成。
色素結石:膽汁中含有過多的膽紅素(bilirubin),呈現暗棕色或黑色。
膽結石風險因子:
家族中有膽結石病史
中高年齡婦女
多次懷孕的婦女
肥胖者
患有溶血性貧血、肝硬化、糖尿病、酒精性肝病變
嗜食高膽固醇食物、高油膩、高糖份食物
飲食習慣不良、進餐時間過短、少運動、水份攝取太少等
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