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靜默無聲的膽結石


人到中年要小心靜默、無聲的膽結石

膽結石算是常見的疾病,據統計約有1/10的成年人有膽結石。40至50歲是膽結石好發族群。老年人甚至有高達30~40%的人有膽結石。上腹部常常在應酬後、或吃完油膩食物之後,會出現悶脹感,甚至有點疼痛感,甚至有時痛到冒冷汗。

膽結石症狀:靜默、無聲,事實上,有許多人從未出現症狀,有人終其一生根本不知道自己患有膽結石。雖然一般膽結石通常無症狀,但卡在膽管的膽結石,可能引發下列症狀: ( 不會硬,勃起困難,吃什麼能改善呢 )

右上腹、胸骨下方出現突然、急速加劇的疼痛

肩胛骨之間的背痛

右肩疼痛

噁心或嘔吐

皮膚或眼睛出現黃疸

發燒、低燒或發冷

茶色尿液或淺色的糞便


膽結石形成的原因
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膽結石形成的原因

膽汁中的膽固醇過多:當肝臟排出的膽固醇,多過於膽汁所能溶解的量,過多的膽固醇就可能結晶,形成膽結石。

膽汁中膽紅素過多:膽紅素是身體分解紅血球後的產物,肝硬化、膽道感染或血液疾病,都可能導致肝臟代謝出過多膽紅素,而形成膽結石。

膽囊未能確實淨空:膽囊中的膽汁如果沒有確實排空,或是頻率不足,其中膽汁過濃可能導致膽結石形成。

膽結石的種類包括

膽固醇結石:最常見的膽結石,通常為黃色,由未溶解的膽固醇與其他物質組成。

色素結石:膽汁中含有過多的膽紅素(bilirubin),呈現暗棕色或黑色。

膽結石風險因子:

家族中有膽結石病史

中高年齡婦女

多次懷孕的婦女

肥胖者

患有溶血性貧血、肝硬化、糖尿病、酒精性肝病變

嗜食高膽固醇食物、高油膩、高糖份食物

飲食習慣不良、進餐時間過短、少運動、水份攝取太少等

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恐併發膽囊炎、膽管炎、胰臟炎等

70-80%的膽囊結石沒有症狀,如果有造成膽囊發炎時,則可能會出現右上腹劇烈絞痛,通常在飯後3-4小時內;此外,約有兩成的患者,會在15年內出現相關的併發症而住院治療,如膽囊發炎、膽管結石合併膽管炎、胰臟發炎等。

膽結石的形成常和飲食習慣有關,如高油脂飲食,另外,缺乏運動或是日常活動量少、三餐不定時、懷孕或使用避孕藥或荷爾蒙補充劑、體重迅速下降、肥胖、糖尿病和有胰島素阻抗(糖尿病前期)、血脂異常、肝硬化、溶血性貧血、地中海貧血、膽道發炎、發炎性腸炎、脊椎損傷、脂肪肝、使用特定藥物(如降血脂藥、抗生素、全靜脈營養注射)、膽結石家族史等,皆會增加膽結石形成的風險,需要特別小心。

一般而言,沒有症狀的患者通常定期追蹤即可,除非腹部超音波診斷為磁器樣膽囊(porcelain gallbladder),或是反覆發作、出現相關併發症的膽結石患者,則建議接受膽囊切除手術。( 壯陽藥哪裡買 line: avseo99 )

手術方式則有傳統的膽囊切除術或腹腔鏡膽囊切除術兩種,必須依照患者的臨床狀況與所在的醫療環境,選擇合適的手術方式。若有前述症狀的病友們,建議尋求專長醫師診療評估,並且充分討論治療計畫、詳細了解各項治療的好處及可能造成的後遺症和風險,進而找出對自己最適合的治療方式。

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預防膽結石專家建議的飲食原則包括:

多吃富含膳食纖維的食物,包括蔬菜、水果、豆類,以及糙米、燕麥等全穀類。

攝取健康的油脂,如橄欖油、魚油,幫助膽囊收縮並規律排出膽汁。

減少精緻碳水化合物與糖分攝取。

避免甜點、炸物中不健康的油汁。

急速減重可能增加膽結石風險,因此應避免超低熱量飲食等過於激烈的減重方式。



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