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陽痿男發生心血管疾病增加40%


陽痿男發生心血管疾病增加40%

陽痿男發生心血管疾病增加40% ,其實陽痿與心血管問題是互為因果樂,多數陽痿患者有很高比例有心血管問題

據統計,全台40歲以上男性超過一半有勃起功能障礙,估計全台有百萬名男性為此困擾,且出現年輕化趨勢,2010年40歲以下男性發生率僅5%,但到了2018年飆升至17%。男性若有性功能障礙,往往是心血管疾病的前兆,據統計,超過60%陽痿患者在3年之內可能併發心血管疾病。

台灣男性學醫學會將11月11日訂為「夠硬日」,也呼籲民眾若有性功能障礙的困擾,盡速就醫尋求醫師解決問題。


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在臨床經驗就發現,勃起功能障礙問題的發生率有愈來愈年輕化的趨勢,而導致此現況出現的原因最根本的關鍵正與心臟血管疾病年輕化有關。尤其是,近年來屢聞35~55歲男性因心臟疾病不幸驟逝,故其特別呼籲男性朋友,對於勃起障礙這個心臟疾病的先期指標應該多加注意!

泌尿科醫師指出,勃起功能障礙的確與心血管疾病有關聯。男性陰莖是血管性組織,而且是比較細小的血管,近年已逐步認為勃起障礙是心血管疾病的前驅因素。有勃起功能障礙的病人,未來發生心血管疾病的機率,與沒有勃起功能障礙者相比增加約40%。也有研究認為,勃起功能障礙本身就是心臟疾病的警訊之一。

為什麼運動可提高性功能,避免陽痿?心肌梗塞發作5分鐘內的緊急自救法 , 40歲後出現6病況,恐是心肌梗塞潛在族群

陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警訊,因為當體內血液無法暢通時,很容易回應在陰莖勃起,產生陽痿;而運動可使血管有足夠的血液流向需要的器官,當然包括可以使陰莖的血液保持暢通,進而改善陽痿。

運動能降低壞膽固醇,提高好膽固醇,避免出現血管阻塞、勃起障礙。

美國性醫學專家透過多年調查證實,合理的體育運動不僅可以減少陽痿的發生,並且運動可調節人體植物神經的機能,改善內分泌系統,促使腦垂體分泌充足的男性荷爾蒙、睪丸酮含量增多,可使性慾明顯增強;性生活的自信心也大增,性行為變得更加積極。

由於運動可增強男性腹部、臀部的肌肉彈性,性愛時更容易使女方達到高潮,並且自身的性快感時間也明顯延長。

每週運動次數維持2~4次,每次持續時間在30~45分鐘,運動心跳控制在每分鐘100~124 下,就可大大改善性生活;過分強烈的運動會把身體搞得筋疲力盡,反而會降低性慾。《泌尿科 Urology 》 醫學期刊報導,如果男性能每天運動消耗掉200大卡, 發生性功能障礙的機會就會降低一倍。此外,建議男性加強腰背、雙肩、手臂及腹部、髖部和腹股溝的鍛鍊,可以讓男性在性行為中更如魚得水。

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醫師表示,學術期刊《循環》(Circulation)曾刊登一篇大型研究,針對近2,000名男性調查發現,有勃起功能障礙的男性,之後產生心血管疾病的死亡風險,增加接近1倍。 醫師解釋,男性發生勃起功能障礙,表示血管已有損壞情形,發生心血管疾病以及因此死亡的風險就會上升。
 

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