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過度自慰小心造成不舉


過度自慰小心造成不舉,自慰是很自然常見的行為,但是如果影響到一個人的正常生活,就需要特別留意。舉例來說,如果發現自慰行為,已經造成自己無法高潮、甚至性功能障礙,那就屬於過度自慰,必須要解決。


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當自慰出現以下2種狀況時,代表可能對身體和生活產生負面影響,逐漸形成一種問題了。

強迫行為(Compulsive behavior):有些人的自慰是種強迫行為,除了自慰本身,患者會重複性地出現自慰的衝動,對性的幻想,不是單純的性慾高漲而已。強迫行為會造成心理的問題,並帶來極大的精神壓力,所以即便成功自慰,也很難享受其過程。

罪惡感:不少人都會因為自慰,而產生極大的罪惡感,刊登在性醫學雜誌(Sexual Medicine)的一篇研究顯示,約有8.4%的男性會在自慰後感到罪惡,罪惡感常衍生其他問題,像是增加飲酒量,進而造成更嚴重的身心狀況。

很多患者過度自慰造成了輕度陽痿的現像,當性行為時變成硬度不足,或者是早洩的情況,早洩陽痿治療不難,通常開立犀利士或威而鋼等藥品治療都能恢復,但重點在要調整及改變過度自慰的習慣

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過度自慰慢慢來改變要有耐心:不論是尋求心理治療,或是想靠自己的力量改變,要知道這種類似上癮的行為,並非一朝一夕就能解決,要有耐心地一步一步來,即便中途遇到困難或失敗,也要堅持到最後,才能真正解決問題
 

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