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頻尿 夜尿 攝護腺肥大 陽痿 一起來


頻尿 夜尿 攝護腺肥大 陽痿 一起來?攝護腺肥大,小便尿不乾淨!攝護腺肥大有男性長壽病之稱,屬於老化現象,一般人認為都是在60歲以上才容易發生,但是現在受到環境、藥物、食物等影響,導致現在攝護腺肥大發生年齡有下降的趨勢,醫師指出,臨床上現在已經看到50歲的病人,攝護腺已經大了兩三倍,甚至3、40歲就有不少個案開始出現攝護腺肥大,明顯年齡層降低許多。


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攝護腺肥大一定要開刀?威格拉表示,萬一有攝護腺肥大問題,可先採取藥物治療,分為兩種:甲型交感神經阻斷劑、男性荷爾蒙抑制劑。如果藥物效果不好,或是攝護腺體積很肥大,才要考慮採取手術。目前有傳統經尿道攝護腺刮除手術(TURP,已較少用)、經尿道二極電刀攝護腺刮除手術、雷射攝護腺汽化或切除手術。攝護腺手術後,仍有少數人可能復發,還是需要追蹤檢查。術後3個月內,避免騎腳踏車、機車、蹲太久或溫水坐浴,也應避免上下樓梯及跑步等劇烈運動。必利勁, 威而鋼100mg

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威格拉提醒,保持健康的生活習慣才是王道,均衡飲食、定期運動、定期追蹤。在飲食方面,多攝取蔬果,其中所含的維生素、抗氧化劑等可有助細胞對抗自由基帶來的氧化傷害。如果已經有攝護腺肥大等問題,更要注意飲食,多吃清淡食物,避免辛辣、刺激性料理,且必須戒菸、少酒。規律運動是必需,有助血液循環,同時還要有正常的生活作息。

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三高容易造成勃起困難?

勃起困難的定義是性交時陰莖無法勃起或維持勃起以滿足性生活,長達3個月以上陰莖不能堅挺,或僅堅挺一下就回到蒟蒻狀。或有時需要很長的時間與多點刺激才能造成勃起;有時是在達到高潮前即軟下來。

通常勃起困難是隨年齡愈大而生理有問題產生的結果,威格拉指出,勃起困難雖與老化有關,但不代表年紀大的男人就該束手無策,適時也需要醫療輔助。男性荷爾蒙睪固酮隨年齡增長而下降,器官組織鬆弛,神經元之間連繫變慢等都會影響性功能的表現。

最常見的原因是動脈供血不足,尤其是中壯年男性平時應酬多、飲食不正常,加上少運動,動脈血管彈性愈來愈差,甚至逐漸硬化,進入陰莖海綿體的血量也就大大減少而無法有效勃起。外,多數勃起困難背後的罪魁禍首是「動脈粥樣硬化」,造成陰莖的動脈供血不足,不只影響心血管,也影響身體其他器官的健康。

治療陽痿的方法

目前取得衛生福利部核可的男性口服治療陽萎藥物成分有3類,分別是:Sildenafil(中文商品名:威而鋼)、Vardenafil(中文商品名:樂威壯)、Tadalafil(中文商品名:犀利士)。就效果來說,Sildenafil硬度夠、Vardenafil反應快、Tadalafil藥效久,因此各有各的喜好者。

其中犀利士5mg每日錠的運作方式,患者經由低劑量他達拉非成份存留於人體內,24小時持續修護陰莖血管的內皮細胞,使得平滑肌鬆弛、陰莖動脈擴張、陰莖海綿體能輕易的充血,而完全恢復消失的晨勃及性能力,經美國FDA核準,犀利士5mg為目前唯一最適合治療與修護保養"陽痿及攝護腺肥大共病"的男性功能治療藥品,每天固定時間服用一顆,能讓你輕松回春,恢復原有的性功能

事實上,威格拉指出,因為勃起困難而就醫的人,三成有心血管疾病,但要注意降血壓藥與性功能治療藥品不能同時使用,因為這些壯陽藥也具有降血壓的效果,同時服用可能會造成血壓降太快,建議二種藥至少間隔4-6小時。若是不服用藥物,也有其他治療方式。如體外震波、注射血管擴張劑、血管手術、陰莖帶、植入人工陰莖等,但都需要和醫師詳細討論後執行。

改變7個生活習慣治不舉

除了上述這些治療方式,威格拉還是希望民眾能夠早點透過改變以下的生活方式,預防、改善勃起障礙。

1.健走或運動

根據美國哈佛醫學院的研究,每天健走30分鐘,可以減低勃起困難41%的風險。

加強體適能、減重與均衡營養攝取,都會減少動脈粥樣硬化的風險,也減少體內慢性發炎,增加一氧化氮分子參與生理活動的質量提高了,就有助放鬆血管壁,因而增進血流到陰莖。

2.聰明吃對食物

美國麻塞諸塞州「男性老化研究」發現,大量吃蔬菜、水果、全穀與魚,少吃紅肉、加工肉品及精緻澱粉,不舉問題會減輕。

3.保養你的心血管健康

檢查血壓、血糖與血脂,適度改變生活,朝不讓血管硬化與阻塞而努力。男士請切記你的心血管強健與否,和你的泌尿健康息息相關。

4.控制腰圍

男性腰圍不得超過90公分(35.4吋)。

5.減重

熟男若想重振床上雄風,一定得想想辦法瘦下來。

6.徹底治好牙周病

避免牙菌與牙艱發炎的問題,因為牙周發炎也會引起血管發炎。

7.戒菸

根據麻州「男性老化研究」發現,抽菸會增加勃起困難2倍的可能性,而戒菸則有助扭轉劣勢。除了均衡飲食,多吃原生食材,也能透過複合式健康食品,補衝人體健康至關重要的完整營養成分,快速補充日常難以攝取的營養素之外,更能跨年齡層的全方位守護,最後醫師指出,補充這類保健品前,可先與醫藥專業人士諮詢,而若有解尿不順或頻尿等症狀,勿拖延就醫、超過50歲則定期追蹤檢查。


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