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陽痿的原因 治療與運動保養


陽痿的原因 治療與運動保養 建議各位好多年了,avseo99 還是再囉嗦一次,建議大家 "多運動 多運動 培養每天固定運動的習慣" 自然百病不生,在個人身體尚未產生重大疾病之前,讓運動來調整良好的體質,就算是身體已有病症後,有運動者的修護保養能力也是好很多的,多一份運動就少吃一份藥

勃起功能障礙坊間俗稱陽萎,是指男性從事性行為時無法達到足夠的勃起硬度而沒有辦法進行或完成性交。陽痿勃起功能障礙好發於中、老年男性(不過現在由於高糖高熱量飲食的改變,有太多青壯年都提早發生陽痿的情況了),其危險因子除了年齡因素之外還包括吸菸、糖尿病、高血壓、高血脂、過度肥胖、酗酒、缺乏適度的運動或是睪固酮(即男性荷爾蒙)過低等。

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陽痿常見致病原因

藥物:高血壓、心律不整或抗憂鬱藥物會影響勃起功能。

疾病:攝護腺相關的問題也會造成陽痿,常見的原因有:攝護腺癌、攝護腺肥大等。

生活習慣:包括肥胖、吸菸以及酗酒等。

心因性:主要是由精神及心理因素所引起,包括憂鬱症、焦慮症或是恐慌症等。

神經性:由神經系統病變所造成,常發生在腦部的相關疾病,包括失智症(阿茲海默症)、巴金森氏症、多發性硬化症以及腦部腫瘤等。

血管因素:高血脂、高血壓、糖尿病或骨盆腔手術造成血管傷害,會造成勃起不完全。

荷爾蒙因素:甲狀腺機能異常可能導致男性荷爾蒙分泌不足,引發陽痿勃起功能障礙。

陽痿勃起功能障礙陽痿治療方式

陽痿治療首先是生活型態的改變,例如戒菸、戒酒、健康飲食、減重及養成固定運動習慣。研究指出每天進行30分鐘中等強度的運動,可以增加血中睪固酮的濃度,並改善勃起功能。而運動與飲食雙管齊下,研究顯示長期下來能改善心血管功能與性功能還有增加睪固酮濃度陽痿治療ptt。

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【藥品療效】:男性性功能勃起障礙陽痿治療藥品

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【適合人群】:18歲-65歲患有陽痿勃起功能障礙之男子

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陽痿治療藥物的使用

目前陽痿勃起功能障礙的陽痿治療藥物,由於服用第五型磷酸二酯酵素抑制劑可以快速又簡便地達到有效勃起的療效,因此,陽痿治療推薦已成為治療陽痿勃起障礙之第一線主流。此外,經抽血檢驗發現病人確實發生男性荷爾蒙不足時可施行男性荷爾蒙的補充等。

然而陽痿勃起功能障礙事實上原因是複雜而且多重的,綜合生理,心理以及環境因素均會影響,因此臨床上還是要詳加檢查才能對症下藥,正確地治療病情,以期能讓病患能恢復幸福的生活。在治療的過程中,應與伴侶充份地溝通,要讓伴侶知道,「不舉」是因為疾病,而不是因為伴侶本身失去魅力或不再被愛!讓伴侶瞭解治療是安全而自然的。此外,伴侶的支持與配合,往往可讓治療效果事半功倍。

造成陽痿或早洩可能的原因:

一、與年齡有關系

男性的生理性與生殖機能,其實造物者已配備能用到你上天堂為止,意思就是,只要健康狀況良好,性生活可以一直有,而且經過保養和訓練,甚至可以與年輕水準所差無幾呢!不過,一旦你身心健康狀況不好,加上年齡大,那可是大事了。

二、與疾病有關系

心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病、攝護腺炎、憂郁癥等這些心血管、新陳代謝和心理的相關病癥,與要靠血液脹大來達到可性愛水平,和須藉由平穩情緒掌握性愛品質有高度相關,這也是治療性功能困擾必須面臨的第一關,器質性因素。

三、與生活習慣有關系

假如你有抽菸、喝酒、壓力大、缺乏運動的習慣,肯定會影響硬挺與享受進出愉悅的,因為香菸中尼古丁和有害物質被證實會造成動脈血管硬化,產生供血不足影響勃起硬度;酒精則會影響神經系統和血液流通狀況,性行為時需要感官聚焦,需要血液流入陰莖,此時酒精的作用,反而不利性行為的生理運作,最後生活壓力大當然會造成性欲的低落,缺乏運動則是新陳代謝系統變弱,血液運行流量也慢上許多,所以後續不用我說嘍。陽痿治療ptt

四、與服用藥物有關系

有些藥物如:胃藥、安眠藥、抗憂郁癥藥、降血壓藥等的作用機制,皆會影響性欲與勃起狀況。

五、與性欲高低有關系

性欲低下與勃起障礙和早洩,長時間不處理通常會相互影響,例如從性欲點切入,性欲低,不想做,不常做,一旦做,就早洩,早洩若常發生,就影響信心,造成勃起障礙,之後再演變低性欲(因為沒意義做下去)。

六、與性行為和自慰有關系

男人性行為可從其性反應周期去看,即是,性欲期、性興奮期、高原期、高潮期、消退期,倘若你在任何一個反應期產生困擾,都將會影響後續,例如:因為性欲期(想做)與性興奮期(勃起)的不足,造成沒機會進行性行為(包括自慰),長久下來便會使性機能減退,又因生理疾病或生活壓力,更會直接影響性功能的運作。

七、與陰莖勃起狀態有關系

陰莖勃起類型有三種,首先是經由性刺激,再來為觸碰生殖器官引起,最後是睡夢中眼動期造成的勃起,這部分稱之為晨間勃起,乃是判斷是否為器質性陽痿勃起功能障礙的重要因素。

八、與陰莖硬度有關系

性行為要順利,陰莖充血量是否足夠事關重要,硬度不足除了無法進入陰道外,伴侶的性愉悅也相對降低,https://www.poxet.net 當事者也會受到打擊而有挫敗感,另外維持硬度也是個關鍵,因為女性性高潮較男性延後,倘若硬度維持時間不足以使伴侶滿足,長久下來也是會產生困擾。

九、與能否控制射精有關

男性高潮發生於射精前一刻,絕多數男性射精完後,陰莖立即疲軟,並進入不應期(短時間陰莖無法在硬挺,時間是依性健康狀況、生理年齡、心理狀態和個人而有所差異),因此若射精控制力不夠,而女性或伴侶尚未高潮,如此可能會造成不滿足的現象。

十、與雙方性生活滿意度有關系

其實只要“雙方”都不覺得困擾,那麽就不需要解決。意思是若你陰莖硬度不足,可以藉由其他方式如:口愛、手愛等,而伴侶亦能接受和滿意就沒問題,又或者你一分鐘內射精(達到早洩標準),而剛好伴侶也能達到高潮(這應該是上天為你找的客制化伴侶,萬中選一要珍惜喔),也不算是困擾,不須處理嘍。

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陽痿治療費用與方法

藥物治療:常見的陽痿藥物包括犀利士,威而鋼,必利吉,威而鋼口溶錠,必利勁,果凍威而鋼,威格拉,泰國液態威,犀利士5mg等。陽痿治療費用一顆藥丸從一百元到四五百元不等,目前為醫學上第一線陽痿治療推薦

心理治療:心因性引起的陽痿只能透過心理諮商或心理輔導來改善,通常只要心病解開,就能重拾雄風。陽痿治療費用依治療師定價而有不同

真空抽吸:用真空抽吸器來輔助陰莖勃起,缺點是可能造成射精困難或是陰莖皮下點狀出血 且使用上較麻煩。真空抽吸的價格不一,醫廠級的從數千至數萬都有

人工陰莖植入:在陰莖海綿體內植入矽化物,由病人自行操作,感染率以故障率不高,約在5%以下。陽痿治療費用至少需二十萬起

陽痿勃起功能障礙的種類依原因可分為:心因性、器官性及混合性。依病情治療上也可分為很多種,有人工陰莖植入、靜脈結紮、動脈重建手術,以及陰莖海綿體注射、經尿道塞劑、真空吸引劑,還有最簡便口服藥治療。每個病人病情程度不一樣,所需要的治療方式也不同。

在臨床上有五年臨床治療經驗的威而剛效果約80%。除了威而剛以外,最近半年有兩種新藥上市--樂威壯和犀利士。這三種藥物作用機轉相似,都是使陰莖海綿體血管平滑肌鬆弛,造成陰莖海綿體的血流量增加而勃起,在國內外都已通過臨床實驗證實療效,各有其優缺點和副作用。以服用藥物後「那話兒」開始反應時間來比較,樂威壯的反應最快可在服藥後15分鐘左右勃起,比威而剛及犀利士快約十五分鐘,而藥效持續時間就數犀利士最長可達36小時,比威而剛及樂威壯多了6倍左右。在服用威而剛之前必須空腹,而犀利士和樂威壯則不需有這些禁忌陽痿治療ptt。

病患如何選擇這三種藥呢?使用這些藥物之前,必須考慮性需求及本身體能狀況,犀利士的藥效持久符合較年輕、性生活頻繁的人(適合「週末型」情侶或夫妻,週五開始服用後可「輕鬆安逸無壓力下」的選擇在週六日行房),想在燭光晚餐後半小時內享受魚水之歡的人可考慮選擇樂威壯,有心血管疾病的人(例如高血壓)或服用攝護腺肥大藥物的壯年人(如甲型阻斷劑)較適合使用威而剛,但是要提醒服用硝酸鹽藥物(一種治療心肌梗塞的心臟病藥物)患者,不能服用這三種藥物。這些藥物最常碰到副作用是頭痛,只是犀利士還多了一項肌肉酸痛的併發症,值得一提的是有些人吃了藥後急著想辦事卻忘了「性前刺激」,結果怪藥物不好,因此切記使用任何一種口服陽痿藥後如果沒有「性前刺激」等於浪費錢又「白吃」了!

陽痿勃起無力下半身性福鍛鍊術

1.踮腳尖運動:身體站直,雙手向上挺舉,盡可能向上踮起腳尖維持10秒後,雙手與腳後跟緩緩放下。一個循環持續做3分鐘,一天可做2-3次。主要促進下肢回流順暢,有助增強男人性能力。

2.收腹訓練:吸氣時感受腹腔向內和向上提收,盡量收腹持續10秒,接著用嘴將氣吐出10秒,一回50次以上。這方法可鍛鍊腹部肌肉,同時也能鍛鍊會陰肌肉,增強性能力。

3.凱格爾運動:上廁所時以前段尿為主,連續分3次段尿,(尿-停-尿-停-尿-停)每次停3-5秒,訓練會陰肌肉,促進陰莖海綿體的血液流動,增強硬度。

「別小看積沙成塔的力量,bye bye軟蕉男」

經過一個月的練習,發現「它」勃起速度變快了,硬度也恢復到三、四級,簡直不敢相信自己的眼睛,重要的是它的狀況有明顯變好,這方法也太有效了!我的努力總算有些收穫,相信只要持續付出,性福即將隨手可得,再現雄風不再是夢!

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