一些惡習摧毀了你的性福性生活
惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳。
上班族女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就 防水變頻可調速跳蛋 蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿著高跟鞋。
危害原因：
長時間穿著高跟鞋，雙腳長期處於非自然狀態，足弓壓力增加，得不到任何休息，腳趾被迫承擔過多的壓力。久而久之就會出現拇指外翻、足弓塌陷等病癥，越來越痛苦，最後的結果是需要通過手術來矯正。
改一改：
在辦公室準備一雙舒適的平底皮鞋，享受8小時的足部放松。不要連續3天以上穿同一雙鞋，這樣做能使你的腳部保持良好的衛生狀態，也能讓鞋子好好地恢復一下體力。
惡習二：手機掛胸前。
為了方便接聽電話，時刻把手機掛在胸前。
危害原因：
雖然學術界對手機輻射危害有多大一直爭論不休，但把它掛在胸前，緊緊貼著胸腔、腹腔，終究會產生一些影響。
改一改：
準備一個手機座放在辦公桌上，既漂亮又方便。或者把手機放在抽屜裡，出門把手機放包裡。
惡習三：不卸妝就補妝。
每天補妝好幾次，每次拿起化裝鏡、粉撲、口紅直接就補，幹脆利落。危害原因：
化妝品成為我們面子的同時，也是皮膚迎接外界粉塵、細菌的第一步，尤其是外出辦事回來，塵土早已深深地進駐化妝品裡，加上皮膚分泌的油脂、汗液，其污染程度可想而知。
惡習四：咖啡、濃茶等飲料喝太多而忽視白開水。
危害原因：
咖啡、濃茶等飲料在身體中的代謝情況與白開水不同，它們無法替代白開水，尤其是白開水的排毒功能。咖啡、濃茶雖然有利尿、提神的功效，但也可引起細胞脫水，多喝反而會影響人體的平衡。
改一改：
每天除了飲料外，還需要至少喝1500毫升的白開水。咖啡、濃茶應避免多喝，以一杯250毫升計算，每天應控制在2杯以內。
惡習五：與他人分享口紅。
新上市的口紅產品，辦公室的姐妹們紛紛在自己的嘴唇上塗一塗，看看是否適合。
危害原因：
病從口入這句話一點都不陌生，口紅雖然塗在嘴唇上，但隨著你的說話、喝水、吞咽等動作，門戶上的細菌也會牢牢地把握機會鉆進來。隨便使用 男用可調速震動飛機杯 她人的口紅，會為細菌的交叉感染大開方便之門。
改一改：
提倡口紅專用，如果抹不開面子， 阿拉伯擠奶法JELQ配合訓練用油 讓她人非禮了你的口紅，可大方地說：既然你喜歡，就送給你了。或者將口紅最上方2至3毫米處直接削去。
惡習六：工作時間戴耳機。
你認為工作時戴耳機可以避免打擾周圍的人，就算自己開點小差聽聽音樂也不會被領導發現。
危害原因：
耳機掛在外耳道，零距離地將聲音傳輸到耳內，避免了其他聲音的幹擾，直接刺激耳神經，長時間的音量過大可造成聽力下降。
改一改：
可將耳機換成小音箱。如需使用耳機，應避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機，以避免交叉感染。
懷，在這樣的情境下，技巧反而成為次要，愛情的巨大力量會對欲望有推波助瀾的效果，將你們送上情欲的巔峰。堅持17分鐘
動情激素增強性慾迅速催情成人用品 愛撫的時間多長最合適?在專家調查中，709位女人說出的答案驚人的一致──17分鐘!
不過很少男人能耐心堅持17分鐘裡，全是親吻和撫摸的前戲，而不去吃正餐呢?某些性急的男人，3分鐘已經是他們的極限了。
著名的性學專家說︰利用前戲讓女性可以先行達到高潮的，才是真正的性愛高手。
不必擔心女人在前戲中達到高潮，會影響真正結合時的性興奮程度，因為男女的快感產生情況有很大的不同，男人的快感強烈程度會隨著次數而降低，而女人卻是愈來愈有快感。
女人在一次高潮之後，只要稍稍休息，就可以再次產生興奮感，生理特點就決定了是隨時可有高潮、隨時可做愛，前提在於能夠適當地被激發。
所以男人們不要再把性冷淡歸結於女人的身體問題了!因為，大多數女人是真正的情愛動物，要如何調動她們的性愛細胞，使她們達到高潮，很重要的原因就來源於男人的前戲
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