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怎麼鍛煉性能力的催情食物和藥膳方



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日常生活中有一些最常見的食物,天生就具有催情的效用,也是最天然的壯陽*。


迅速提升性能力的催情食物


1、最Man:生蠔


滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,此物質已被證實對制造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助,名副其實愈吃愈Man。


2、最豪:魚子醬


被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵——魚子醬,其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連,其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。


世界上最貴的魚子醬Almas,買一公斤(35oz)就要花上兩萬美元!


3、最陶醉:朱古力


愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒腦醒神效用之馀,其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的副作用,增加人體對性的刺激度。


另朱古力含Phenylethylamine,此物質跟安非他命相似,能令腦部釋放跟墮入愛河時所產生的陶醉感覺。


4、最High:紅酒


其實酒精是一種令人體生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑,連性器官都抑制了,故只宜淺嘗,喝多了令做愛表現欠佳。適可而止的話,酒精是上佳的催情物,它具緩減緊張和憂慮之效,有助壯膽,提升冒險精神,追女仔都勇敢。


對紅酒情有獨種的專家說:紅酒予人神秘感覺,其味道會因外在因素而變化,味道可以變得很復雜,跟愛侶吃飯時最適合飲用,但不用喝太多,兩杯到肚已可以很Relax,最重要是用大酒杯盛酒

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,只要輕輕搖晃,酒香便會四溢出來,即使酒不醉人,人亦會自醉,氣氛頓時變得非常浪漫。


5、最香:蒜頭、大蒜


蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性征,生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。該注意是蒜頭不宜用於容易憤怒或熱性人士身上,其迅速解毒的特性,可能會超過身體所能負荷的程度。


6、最淫:木瓜


木瓜催情在於由心理誘發生理之催情聯想,其外表不難令人聯想起女性豐滿的胴體,再加點想像力的話,一分為二的它又像不像女性的某部分器官?至於豐胸之說,大概亦只是美麗的聯想。


7、最濃:印度咖哩


香料是天然催情劑,胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環,芥末刺激性腺,等等等等,品種繁多得聽所未聽聞所未聞!要一口盡嘗催情香料,印度咖哩乃首選,其成分包括黃薑粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、裡葉等十多種香料,催情度最濃。


8、最燙:辣椒


吃辣會使人渾身發滾冒汗,嘴巴更是著了火似的,兩唇在半張半合散熱間,伸出發麻了的舌頭抖抖氣,極盡挑逗之意。


辣椒療用很廣,包括治療氣喘病、發熱、喉嚨痛及氣管感染、消化系統毛病、牙痛甚至癌症等。


9、最紅:番茄


番茄原產於墨西哥,探險家於1523年帶返歐洲,因當時的番茄為黃色,故意大利人稱之為金蘋果。當時有人認為番茄有強烈催情作用,甚至假設夏娃在伊甸園給亞當吃的禁果其實是番茄。美國人早年更一直視番茄為催情劑,禁止傳教士使用。


10、最硬:核桃


核桃具補腎之效,在中醫角度而言,腎主宰性功能。


11、雞蛋


雞蛋是性愛後恢復元氣最好的還原劑。雞蛋富含優質蛋白,它是性愛必不可少的一種營養物質。它可以強元氣、消除性交後的疲倦感,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子朝氣,同時還能加速女方處女膜破裂後的愈合。


12、富含維生素E的食物


維生素E被以為是一種性維生素,食物源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴酷缺乏維生素E會招致陰莖退化和痿縮、性激素排洩減少並損失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防並改善這種狀況。


13、果仁


性學專家發現,在某些常常吃番瓜子的民族中,極少有攝護腺疾病發生。這是由於番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外,小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性性能有幫助。


提高性能力藥膳食療方


1、杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲藥液做調料汁,加蔥薑食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。


2、炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用,適用於腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。


3、雞蛋三味湯:雞蛋1個,去芯蓮子、芡實、懷山藥各9克,白糖適量。煎成藥湯,吃蛋喝湯。主治腎虛。


4、芡實核桃粥:芡實30克,核桃20克,紅棗10枚,大米50克。煮粥常服。補腎納氣定喘。


5、五味點心:扁豆150克,黑芝麻10克,核桃仁5克,白糖120克,豬油125克。制成點心食用。主治腎虛。


6、山藥肉圓:山藥200克,豬肉300克,香菇30克,雞子清1個,花生油500克,香油、蔥花、味精、薑末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食鹽適量。上述諸料攢成肉圓子,佐餐食用。主治腎虛。


7、羊肉粳米粥:新鮮精羊肉3—5兩,粳米適量。將羊肉洗凈,切成肉塊,同粳米煮粥。本方益氣血、補虛損、暖脾胃,適用於陽氣不足、氣血虧損、體弱羸瘦、中虛反胃、惡寒怕冷,腰膝酸軟等。


8、黃狗腎1具,羊肉500克,精鹽、料酒、蔥、薑、胡椒粉各適量,燉肉煮湯食用。具補腎陽、益精氣、暖腰膝之功效。適於腎虛腰痛、雙膝冷痛、無力、陽痿遺精、手足不溫等病人。


9、麻雀5只(去內臟,洗凈),粟米100克,蔥白、生薑、素油、食鹽、黃酒各適量,煮成粥服用。本方有壯陽益精功效。適用於陽虛羸弱。


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